© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
5 grudnia 2014, 08:52
Witajcie :)
Nie udzielałam się zbytnio na forum ale inspiracją były dla mnie sukcesy innych użytkowników. Rok temu ważyłam bardzo dużo. Nie wiem ile ponieważ bałam się zważyć. Teraz też nie wiem ile ważę bo wagi nie mam ale moje wymiary na dziś to: 175 cm wzrostu 89 biust 65 talia 91 biodra.
Zdjęcia najnowsze są z dziś, zdjęcia "grube" są z grudnia 2013 roku ( już po schudnięciu 5 kg)
no i chwila obcena ( pracuję nad brzuchem jeszcze oraz pupą, bo niestety znikła), rozstępy są po ciąży :)
5 grudnia 2014, 13:13
Lepiej być laseczką z płaskim tyłkiem, niż grubaską z odstającym.
5 grudnia 2014, 14:39
co racja to racja :) Jak bym miała wybrać to też wolę swoje dzisiejsze ciało niż otłuszczoną babe :)
5 grudnia 2014, 22:28
Ok, zredukowałaś się, to na plus,ale...! Teraz masz ostatni dzwonek na rozpoczęcie solidnej rekompozycji. Trening siłowy, bilans na plus i czysta dieta, tylko to może wskrzesić Twoje pośladki.
5 grudnia 2014, 22:39
Faktycznie proporcje przedtem miałaś dużo lepsze ( zobacz na zdjęciach sprzed odchudzania jak ramiona wyglądają w stosunku do bioder a jak teraz). Nie potrzebna była tobie dieta tylko ćwiczenia siłowe. Nie miałabyś teraz takiego płaskiego tyłka
5 grudnia 2014, 23:26
Dużo schudłaś i jeżeli jesteś zadowolona z jakości swojego ciała teraz, to gratuluję osiągnięcia celu!
6 grudnia 2014, 00:33
Gratuluje wytrwałości i determinacji, ale wg mnie troszkę za szczupła jesteś teraz.
6 grudnia 2014, 07:57
gratuluję
6 grudnia 2014, 18:17
Gratuluje super ;)
11 grudnia 2014, 22:27
Brawo! Super!
12 grudnia 2014, 20:33
GRATULACJE. Nie rozumiem pędu do odstającego tyłka. Ja też mam płaski i mi się podoba.
Wyglądasz bardzo dobrze. Najważniejsze, żebyś Ty była zadowolona.
