© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
24 sierpnia 2014, 17:29
Dałam ten temat w wątku- Sukcesy- bo wyznaczyłam sobie plan i cel, a to już uważam za drogę do sukcesu. Teraz potrzebuję tylko waszego wsparcia. Moim celem jest schudnięcie 5kg do sylwestra i utrzymanie fit sylwetki na stałe, a bynajmniej do swojego ślubu:) Obecnie ważę 60kg, mój cel to 55kg. Aktywność bieganie i basen.
25 sierpnia 2014, 12:52
bynajmniej to nie przynajmniej, powodzenia, ale od tego jest pamiętnik
Dziękuję za radę- jestem od niedawna tutaj. W takim razie zamieszczę to w pamiętniku. Dzięki
