© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
12 lipca 2014, 20:23
Robiąc wpis do pamiętnika tak mnie naszło żeby się tu pochwalić :) A więc półtora roku i minus +/- 7 kg .. ostatnio kg nie lecą wcale ale po cm coś tam spadło po 10h callana .. brzuch jeszcze czasami odstaje i już sama nie wiem czy to jest normalne czy da się z tym coś jeszcze zrobić ćwiczeniami
12 lipca 2014, 23:57
Fantastyczna zmaina, jestem pod ogromnym wrażeniem, bo wiem cos o otyłosci brzusznej, smam miałam podobnie, teraz mam w miarę ładny i własnie to zdrowsze podejscie do jedzenia, to jest ten sukces , no i ćwiczenia na orbim i bieganie .
Jeszcze raz gratulacje :)))
13 lipca 2014, 09:18
super:)
13 lipca 2014, 09:37
wow super! Ale roznica!
13 lipca 2014, 11:31
no i po co sie tak reklamujesz? pochwal sie jeszcze w Fakcie 
13 lipca 2014, 11:56
świetnie
13 lipca 2014, 12:06
świetnie!!!
13 lipca 2014, 12:12
Mam podobny, ale chciałabym jeszcze i jeszcze,bo jak odstaje, bo mnie denerwuje :D
Ale widać, jak ktoś pisał,że w większości w brzuch Ci poszło i masz szczęście, bo nogi masz super
13 lipca 2014, 12:53
Cudownieee! Gratulacje:)
13 lipca 2014, 13:37
Wow, taka zmiana po 10 h tylko?
No nieeee zmiana wymagała trochę więcej czasu a przede wszystkim zmian żywieniowych :)
no i po co sie tak reklamujesz? pochwal sie jeszcze w Fakcie
Bo mam na to ochotę? Bo jestem z siebie dumna? Bo ciężko na to pracowałam więc się i chwale :) Zresztą chyba po to jest ten dział? Poza tym może zachęci to kogoś do jakiś zmian, mnie własnie metamorfozy innych najbardziej motywują do działania.
13 lipca 2014, 16:32
zazdroszczę takiej przemiany :) ja niby walcze ale gdyby nie moje lenistwo to już dawno miałabym taki efekt :/
Gratuluje :)
