Temat: Czas się pokazać :)

Często zaglądałem na forum ale bardziej jako ktoś anonimowy i obserwowałem wasze sukcesy ale również porażki .Dziś mija rok od kiedy wytoczyłem wojnę otyłości i chciałbym pochwalić się efektami :) Moja waga startowa wynosiła 97.5 kg ,aktualnie ważę 69 kg .Mam jedno zdjęcie bez koszulki gdzie moja waga była krytyczna więc proszę się nie wystraszyć :) Pozdrawiam wszystkich i życzę wytrwałości ! 

Poprzednie wakacje waga 97,5kg

Aktualny wygląd i waga 69 

Barbarian92 napisał(a):

wooooow !!!! ale zmiana! My sie z mezem odchudzamy teraz i jak mu pokaze Twoje zdjecie to napewno go bardziej zmotywuje do dzialania! szacun wielki naprawde. Pozdrawiam!

Służę pomocą :) Dziękuję :D

Wow! Ekstra! Szacuneczek :D

Pasek wagi

O jak ladnie ! Jak sexownie Wow!  teraz jest ok ! dla mnie nie ma co rozbudowywac masy tak jest naj ! Gratuluje wytrwalosci i sukcesu !

Super pozytywna zmiana! Nic więcej nie trzeba :) Pozdrawiam

Pasek wagi

świetna budowa ciała ;) miłe dla oka proporcje

Miło mi i dziękuję :)

Gratulacje!

brawo!!

Pasek wagi

Dziękuję !:D

Dużo pracy za Tobą. Wyglądasz rewelacyjnie! Masz bardzo fajne proporcje ciała. Trzymaj tak dalej i uważaj na kebaby w przyszłości :-D
Gratulacje!

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.