Temat: Czas się pokazać :)

Często zaglądałem na forum ale bardziej jako ktoś anonimowy i obserwowałem wasze sukcesy ale również porażki .Dziś mija rok od kiedy wytoczyłem wojnę otyłości i chciałbym pochwalić się efektami :) Moja waga startowa wynosiła 97.5 kg ,aktualnie ważę 69 kg .Mam jedno zdjęcie bez koszulki gdzie moja waga była krytyczna więc proszę się nie wystraszyć :) Pozdrawiam wszystkich i życzę wytrwałości ! 

Poprzednie wakacje waga 97,5kg

Aktualny wygląd i waga 69 

Kamil28 napisał(a):

blondyneczkaaaaa10 napisał(a):

umiesz gotowac ??
Wodę a tak na poważnie to radzę sobie w gotowaniu 

ahaaaaaaaaaa:D

nainenz napisał(a):

Kamil28 napisał(a):

blondyneczkaaaaa10 napisał(a):

umiesz gotowac ??
Wodę a tak na poważnie to radzę sobie w gotowaniu 
a sprzątasz trochę? 

Sprzątanie również mi wychodzi jeszcze odkurzacz nie narzeka :p:D

Kamil28 napisał(a):

nainenz napisał(a):

Kamil28 napisał(a):

blondyneczkaaaaa10 napisał(a):

umiesz gotowac ??
Wodę a tak na poważnie to radzę sobie w gotowaniu 
a sprzątasz trochę? 
Sprzątanie również mi wychodzi jeszcze odkurzacz nie narzeka 

kur zesz,gdzie byles jak za maz wychodzilam .... :<

alexbehemot25 napisał(a):

Kamil28 napisał(a):

nainenz napisał(a):

Kamil28 napisał(a):

blondyneczkaaaaa10 napisał(a):

umiesz gotowac ??
Wodę a tak na poważnie to radzę sobie w gotowaniu 
a sprzątasz trochę? 
Sprzątanie również mi wychodzi jeszcze odkurzacz nie narzeka 
kur zesz,gdzie byles jak za maz wychodzilam .... 

Zapewne jadłem kebaba na mieście :DMusisz bardziej zmotywować męża do pomocy :p

świetnie wyglądasz ;) Mega motywacja ;) 

Pasek wagi

Niesamowita przemiana! Gratulacje :)

Mmm, no fajnie wyglądasz teraz... :D

A pierwsze zdjęcie mnie rozwaliło przez te chipsy, hehehe.

Pasek wagi

Łaaał!! Graty :)

Super! Głównie siłownia?

Superowo. Gratulacje!!!

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.