Temat: -10kg foto

Hej dziewczyny. Poczułam potrzebę wrzucenia tu fotki, bo choć schudłam 10kg, w obwodach ubyło mnie jakieś 10cm, to wiecie jak jest - ja nie widzę zmiany i zaczynam łapać doła i motywacja gdzieś ucieka. Proszę powiedzcie mi czy to ja świruję czy tak jest naprawdę, że efekty są nijakie... bo to co na wadze to jedno, to co w obwodach drugie, a ocena wizualna to inna sprawa i dla mnie chyba najważniejsza... Być może nie powinnam tu tego umieszczać, ale łapię się już wszystkich sposobów na powrót motywacji. Chcę znów wierzyć, że to ma sens i wrócić do stanu z początku diety, kiedy wierzyłam w swój cel.

Pasek wagi

brawo ! piękna talia się robi 

Pasek wagi

Gratuluję! Super!

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.