Kup dietę
Zaloguj się

Temat: -15 kg!:)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika muminek19

muminek19

  • Dołączył: 2011-11-09
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 249

Zobacz posty Użytkownika

5 marca 2014, 11:55

hej moje kochane jakis czas temu robiłam tu post z moimi postępami, zdaje sobie sprawę z tego ze jeszcze daleka droga przedmną do wymarzonej sylwetki ale wczoraj przegladajac stare zdjęcia dostrzegłam jak daleko zaszłam juz!
Teraz widzę ze warto było. chciałam początkowo zamazać twarz i pokazać Wam sie anonimowo, ale zmieniłam zdanie. Bo jestem bardzo dumna z tego ile juz osiągnelam! Trzymam za Was wszystki kciuki i proszę o to samo;* Dajcie mi jeszcze wiekszego kopa do działań ! walczymy dalej!:* buziaki!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika MeryLu1988

MeryLu1988

  • Dołączył: 2011-11-02
  • Miasto: Chodzież
  • Liczba postów: 553

Zobacz posty Użytkownika

5 marca 2014, 12:07

wow! szczęka mi opadła! gratuluje wyglądasz super!!!
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Myshak

Myshak

  • Dołączył: 2013-02-21
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 739

Zobacz posty Użytkownika

5 marca 2014, 12:08

Wow, naprawdę świetnie wyglądasz ;) Aż nie mogę uwierzyć w Twoją wagę z paska. Wyglądasz na max 70 :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Myshak

Myshak

  • Dołączył: 2013-02-21
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 739

Zobacz posty Użytkownika

5 marca 2014, 12:08

Wow, naprawdę świetnie wyglądasz ;) Aż nie mogę uwierzyć w Twoją wagę z paska. Wyglądasz na max 70 :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika nude1986

nude1986

Zobacz posty Użytkownika

5 marca 2014, 12:11

przepieknie gratluje jak dwie rozne osoby:)napisz prosze jak tego dokonalas czy sama dieta czy tz cwiczeniami:)
?
Zdjęcie użytkownika akitaa

akitaa

  • Dołączył: 2007-06-14
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 15666

Zobacz posty Użytkownika

5 marca 2014, 12:14

wow, jesteś niesamowita!!! gratki Kochana:)
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika madziuniasz89

madziuniasz89

  • Dołączył: 2010-07-21
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 4988

Zobacz posty Użytkownika

5 marca 2014, 12:16

Samozaparcie i się da...ja też dąże to takiej dużej metamorfozy :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika typiareczqnia

typiareczqnia

  • Dołączył: 2011-02-06
  • Miasto: Bielsko-Biała
  • Liczba postów: 1293

Zobacz posty Użytkownika

5 marca 2014, 12:40

kopara mi opadła. ile teraz wazysz?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika paula989

paula989

  • Dołączył: 2012-11-20
  • Miasto: Wyspa Szaleństwa
  • Liczba postów: 321

Zobacz posty Użytkownika

5 marca 2014, 12:52

ale laska się z ciebie zrobiła, jak by dwie inne osoby na tych fotkach, gratki i powodzenia:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika myszkasaszka

myszkasaszka

  • Dołączył: 2013-03-03
  • Miasto: Tarnowskie Góry
  • Liczba postów: 16

Zobacz posty Użytkownika

5 marca 2014, 12:53

Cuuudnie!!! Moje wielkie gratulacje! Powodzenia i dalszych sukcesów życzę
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika LaAnja

LaAnja

  • Dołączył: 2011-01-02
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 196

Zobacz posty Użytkownika

5 marca 2014, 12:57

JESTES PRZEPIEKNA :) gratuluacje 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.