Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Moj maly a moze duzy SUKCES - 11kg

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika true86

true86

  • Dołączył: 2014-02-13
  • Miasto: przasnysz
  • Liczba postów: 114

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2014, 16:02

W sierpniu zeszlego roku wazylam 74kg teraz 62-63 wacha sie Wtym momencie mam cen 56kg zaxczelam cwiczyc i dbac o to co jem Prosze niesugerowac sie data 2012 to bylo 2013 Mialam zle ustawiona w aparacie Mysle ze widac jakas roznice
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez true86 14 lutego 2014, 16:05

Zdjęcie użytkownika Chicasa

Chicasa

  • Dołączył: 2010-06-14
  • Miasto: Canada
  • Liczba postów: 476

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2014, 19:56

piekna zmiana! wow
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika pataragogo

pataragogo

  • Dołączył: 2013-04-15
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2901

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2014, 19:57

W ogóle bym nie poznała, że to ta sama osoba! Gratuluję!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika true86

true86

  • Dołączył: 2014-02-13
  • Miasto: przasnysz
  • Liczba postów: 114

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2014, 20:49

pataragogo napisał(a):

W ogóle bym nie poznała, że to ta sama osoba! Gratuluję!
Naprawde az tak :) u ciebie widze tez duza utrate wagi super Ja bym chciala miec juz 5 na przodzie
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika xxdarc

xxdarc

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2014, 22:01

bosko, połowy Ciebie już nie ma,super jest:) gratuluję :)
Zdjęcie użytkownika cachitodecielo

cachitodecielo

  • Dołączył: 2013-06-01
  • Miasto:
  • Liczba postów: 3165

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2014, 22:28

Gratuluje ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika skorpio77

skorpio77

  • Dołączył: 2009-11-03
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 2954

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2014, 22:57

Gratulacje. Piękna metamorfoza.
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika true86

true86

  • Dołączył: 2014-02-13
  • Miasto: przasnysz
  • Liczba postów: 114

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2014, 23:21

https://www.youtube.com/watch?v=cprEv2R-XUE#t=1196 dzisiaj troszke zaszalalam ale podobno sprawiaja cuda te cwiczenia na oponki
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Joey-kej

Joey-kej

  • Dołączył: 2013-11-26
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 33

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2014, 23:23

Brawo kochana! Wyglądasz teraz ślicznie, gratuluję! :-)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Mirabella.

Mirabella.

Zobacz posty Użytkownika

15 lutego 2014, 00:29

Świetnie! A twarz jak się zmieniła na wielką korzyść!
Zdjęcie użytkownika aisha2013

aisha2013

  • Dołączył: 2013-02-10
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 76

Zobacz posty Użytkownika

15 lutego 2014, 00:30

duza roznica! gratulacje :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.