Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Moj maly a moze duzy SUKCES - 11kg

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika true86

true86

  • Dołączył: 2014-02-13
  • Miasto: przasnysz
  • Liczba postów: 114

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2014, 16:02

W sierpniu zeszlego roku wazylam 74kg teraz 62-63 wacha sie Wtym momencie mam cen 56kg zaxczelam cwiczyc i dbac o to co jem Prosze niesugerowac sie data 2012 to bylo 2013 Mialam zle ustawiona w aparacie Mysle ze widac jakas roznice
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez true86 14 lutego 2014, 16:05

Zdjęcie użytkownika Soniusia123

Soniusia123

  • Dołączył: 2013-08-14
  • Miasto: toruń
  • Liczba postów: 590

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2014, 16:03

a zdj /?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika true86

true86

  • Dołączył: 2014-02-13
  • Miasto: przasnysz
  • Liczba postów: 114

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2014, 16:08

juz dodane
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika nasta17

nasta17

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2014, 16:15

Bardzo ładnie wyglądasz! Różnica jest jakbyś z 30 kg schudła :D
Zdjęcie użytkownika nikmoni

nikmoni

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2014, 16:18

świetnie, serio! za przeproszeniem jesteś taka bardziej "zwarta a nie tak jak kiedyś "rozlana". Gratulacje! :)
Zdjęcie użytkownika toffik014

toffik014

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2014, 16:20

pewnie że widać ! na prawde wielka zmiana:)
Zdjęcie użytkownika true86

true86

  • Dołączył: 2014-02-13
  • Miasto: przasnysz
  • Liczba postów: 114

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2014, 16:20

Dzieki wielkie i czuje sie 10 lat mlodziej hehe mam zrobione zdjecia w bieliznie ale dopieo z 6 lutego wiec mysle ze za miesiac pokaze czy sa jakies wyniki bo niestety mam brzucho spore i pracuje na bposladkami
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika neciaf

neciaf

  • Dołączył: 2009-03-06
  • Miasto:
  • Liczba postów: 766

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2014, 16:20

gratulacje
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika beatrx

beatrx

  • Dołączył: 2010-11-17
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 16221

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2014, 16:22

wow, a jak na twarzy się zmieniłaś. super:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika true86

true86

  • Dołączył: 2014-02-13
  • Miasto: przasnysz
  • Liczba postów: 114

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2014, 16:25

Dziekiw ielkie dziewczyny za mile slowa zawsze to daje jakiejs motywacji wiecej i wiecej pozdrawiam
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.