Temat: Moja mała przemiana

Hej :)! Chciałam Wam pokazać moją przemianę. Jak wszyscy to ja też ;p

waga początkowa ? kg oceńcie
waga teraźniejsza 50 kg
Czas: 5 miesięcy odchudzania, plus 1,1 roku utrzymanie wagi.
Wiem, że są to zdjęcia w ubraniach, innych niestety brak.
To nie koniec mojej walki! Chcę, aby na mojej wadze pojawiła się magiczna liczba 46 :)
Macie jakieś propozycje jak zrzucić te 4 kg?
Super ;) Nie wiem, czy te 4 kg są Ci potrzebne do zrzucenia ale skoro się z tym lepiej poczujesz to powodzenia ;)

inka.ka napisał(a):

Super ;) Nie wiem, czy te 4 kg są Ci potrzebne do zrzucenia ale skoro się z tym lepiej poczujesz to powodzenia ;)

Dziękuje ! :)
No przy tym wzroście to spokojnie 5 kg możesz zejść jeszcze.

srylajda napisał(a):

No przy tym wzroście to spokojnie 5 kg możesz zejść jeszcze.


To może jakieś wskazówki, ćwiczenia?
Rozumiem,że jednak nadal jest grubo. Dzięki za kopa :P
Masz teraz bardzo fajną i kobiecą figurę :)

Podziwiam i życzę dalszych sukcesów! 

Valkiria2013 napisał(a):

srylajda napisał(a):

No przy tym wzroście to spokojnie 5 kg możesz zejść jeszcze.
To może jakieś wskazówki, ćwiczenia? Rozumiem,że jednak nadal jest grubo. Dzięki za kopa :P
No dla mnie nadal ciężko. Lubię eterycze sylwetki- sama mam 48kg przy 157 i nie uważam, że to mało
Gratulacje :)
50 kg moze troche dziwne zdjecie bo nie wygladasz ,ja tez jestem niziutka ale i tak gratuluje
super zmiana, gratuluję :) myślę, że każda aktywność aerobowa pomoże Ci zgubić ostatnie kg, a do tego mel b na modelowanie, choć wyglądasz już świetnie :)
Pasek wagi

RobynRihannaFenty napisał(a):

50 kg moze troche dziwne zdjecie bo nie wygladasz ,ja tez jestem niziutka ale i tak gratuluje


W sensie, że wyglądam na więcej niż 50 kg? :P

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.