Temat: Mój sukces...I jak to wygląda?

LedDeth napisał(a):

dariak1987 napisał(a):

Armara napisał(a):

Jesteś szczupła i gratuluję spadku ale nie podoba mi się Twoja figura, jesteś płaska z każdej możliwej strony.Żeby mieć tyłek to trzeba sobie wyrobić mięśnie a siedzeniem na czterech literach ich nie wyrobisz, siłownia się kłania.

najpierw dojdź do tego co ona a potem pogadamy komu się tutaj siłownia kłania 

przekonasz się kiedyś, że jak się chudnie, to niestety ćwiczenia siłowe g... dają, bo to wciąż REDUKCJA więc SPALANIE mięśni. dopiero po niej trening siłowy ma większy sens. wiedza się kłania :)co do zdjęć- ładnie wyglądasz bardzo, a wcale nie masz niskiej wagi, czego strasznie zazdroszczę! uwagę zwrócił płaski brzuch (ale to głównie dlatego, że ja mam dużo chudsze nogi, a brzuch chyba nawet nieco większy)przez ciekawość czystą- ile masz wzrostu?

YunShi napisał(a):

LedDeth napisał(a):

dariak1987 napisał(a):

Armara napisał(a):

Jesteś szczupła i gratuluję spadku ale nie podoba mi się Twoja figura, jesteś płaska z każdej możliwej strony.Żeby mieć tyłek to trzeba sobie wyrobić mięśnie a siedzeniem na czterech literach ich nie wyrobisz, siłownia się kłania.

najpierw dojdź do tego co ona a potem pogadamy komu się tutaj siłownia kłania 

przekonasz się kiedyś, że jak się chudnie, to niestety ćwiczenia siłowe g... dają, bo to wciąż REDUKCJA więc SPALANIE mięśni. dopiero po niej trening siłowy ma większy sens. wiedza się kłania :)co do zdjęć- ładnie wyglądasz bardzo, a wcale nie masz niskiej wagi, czego strasznie zazdroszczę! uwagę zwrócił płaski brzuch (ale to głównie dlatego, że ja mam dużo chudsze nogi, a brzuch chyba nawet nieco większy)przez ciekawość czystą- ile masz wzrostu?

Aha, jeśli odchudzając się SPALASZ mięśnie, to wiedz, że robisz to ŹLE... Straty w mięśniach są minimalne przy redukcji treningiem siłowym.