Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Powolna zmiana 2 letnia

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika hothothot

hothothot

  • Dołączył: 2012-01-12
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 1446

Zobacz posty Użytkownika

11 stycznia 2014, 10:18

Na początku : 93 kg

2 lata póżniej : 69kg 

Teraz spalam , aby było idealnie wysporotwane ;>

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Ptysia1602

Ptysia1602

  • Dołączył: 2013-04-10
  • Miasto: Kielce
  • Liczba postów: 2895

Zobacz posty Użytkownika

11 stycznia 2014, 11:25

super zmiana :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kirley

kirley

  • Dołączył: 2013-01-29
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 126

Zobacz posty Użytkownika

11 stycznia 2014, 11:30

Ale pupka! Super zmiana!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Surce77

Surce77

  • Dołączył: 2011-02-26
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 3768

Zobacz posty Użytkownika

11 stycznia 2014, 11:58

Powolna, ale jaka!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika naja24

naja24

  • Dołączył: 2009-01-20
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 337

Zobacz posty Użytkownika

11 stycznia 2014, 12:03

gratuluję , 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika littlenfat

littlenfat

  • Dołączył: 2012-04-20
  • Miasto: Sos
  • Liczba postów: 3222

Zobacz posty Użytkownika

11 stycznia 2014, 14:45

Świetna zmiana. Gratuluje i podziwiam :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika kapuczino

kapuczino

Zobacz posty Użytkownika

11 stycznia 2014, 15:46

i znowu te powyginane pozy.
Zdjęcie użytkownika _morena

_morena

Zobacz posty Użytkownika

11 stycznia 2014, 16:38

23kg to akurat na 2 lata, lepiej wolniej ;)gratuluję
Zdjęcie użytkownika Antikleja

Antikleja

  • Dołączył: 2007-12-26
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 65

Zobacz posty Użytkownika

11 stycznia 2014, 19:59

Piękne ciałko! Gratuluję :) Wyglądasz na mniej niż 69 kg!
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika vege-run

vege-run

  • Dołączył: 2014-01-11
  • Miasto: Raj
  • Liczba postów: 249

Zobacz posty Użytkownika

11 stycznia 2014, 20:06

Przemiany bardzo gratuluję! 
Przepraszam, że to powiem ale wygięcie na pierwszym zdjęciu "po" jest przesadzone - i tak osiągnęłaś coś niesamowitego więc jakbyś stanęła normalnie też każdy by piał z zachwytu ;)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.