Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Zmiana z 85 kilo do 61, foto

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika babeczka1988

babeczka1988

  • Dołączył: 2011-10-31
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 106

Zobacz posty Użytkownika

10 grudnia 2013, 19:32

Cześć Kochani!

Zrobiłam  kilka dni temu  zdjęcie aktualizacyjne i postanowiłam je zestawić ze zdjęciem ze swoich najcięższych czasów. (Mam 171 cm wzrostu). Oto efekt: 
: 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez babeczka1988 10 grudnia 2013, 19:33

Zdjęcie użytkownika Intensive

Intensive

  • Dołączył: 2011-03-14
  • Miasto: Gdzieś
  • Liczba postów: 3828

Zobacz posty Użytkownika

12 grudnia 2013, 09:58

Wow! Brawo. :)
Zdjęcie użytkownika Hisae

Hisae

  • Dołączył: 2011-07-11
  • Miasto: Jesiennie Wzgórza
  • Liczba postów: 3103

Zobacz posty Użytkownika

12 grudnia 2013, 10:14

Wow, piękna zmiana. :) Gratulacje.

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika sharleen

sharleen

  • Dołączył: 2012-07-26
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2631

Zobacz posty Użytkownika

12 grudnia 2013, 22:01

Super! Brawo :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika nataliaa96

nataliaa96

  • Dołączył: 2013-12-02
  • Miasto: lublin
  • Liczba postów: 2

Zobacz posty Użytkownika

12 grudnia 2013, 22:18

gratulacje! : )

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Marta11148

Marta11148

  • Dołączył: 2013-02-13
  • Miasto: Raj
  • Liczba postów: 10655

Zobacz posty Użytkownika

13 grudnia 2013, 15:30

Brawo! Niezla laska z Ciebie sie wyklula :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika haniczka88

haniczka88

Zobacz posty Użytkownika

13 grudnia 2013, 15:35

super;)
Zdjęcie użytkownika Czubkowa

Czubkowa

  • Dołączył: 2012-08-16
  • Miasto: Częstochowa
  • Liczba postów: 4857

Zobacz posty Użytkownika

13 grudnia 2013, 18:18

Naprawdę mega :) nie dość że straciłaś w kg i cm to jeszcze w latach :) jako szczuplejsza wyglądasz młodziutko co oczywiście jest wielkim atutem :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika zmotywowana_ala

zmotywowana_ala

  • Dołączył: 2013-11-12
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 43

Zobacz posty Użytkownika

13 grudnia 2013, 21:53

super, na zakończenie też takie zestawienie sobie zrobię
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika chuda.inaczej

chuda.inaczej

Zobacz posty Użytkownika

13 grudnia 2013, 22:10

moja motywacja <33
Zdjęcie użytkownika oXoTinkaoXo

oXoTinkaoXo

Zobacz posty Użytkownika

13 grudnia 2013, 22:45

pięknie :) Najważniejsze,że dotrwałaś nie ważne ile to zajęło.Też tak muszę :)
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.