© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
7 grudnia 2013, 11:21
Udało mi się schudnąć 14kg w 6 miesięcy, od 2 miesięcy trzymam stałą wagę. Jakiś czas temu poradziłyście mi, abym popracowała na jędrnością. Chciałabym wiedzieć co teraz sądzicie o moim ciele ;) Jakie są plusy i minusy, nad czym jeszcze pracować? Na ile kg wyglądam? Mam 163cm ;)
Edytowany przez 9 października 2018, 20:12
7 grudnia 2013, 15:57
7 grudnia 2013, 16:06
Moim zdaniem ważysz jakieś 5 kg za mało, nie lubię aż tak szczupłych sylwetek. Jestem pewna, że masz niedowagę... Sama jestem wyższa o jakieś 3 cm i przy takiej wadze wyglądałabym jak patyk :DW każdym razie jeśli Tobie się podoba, to gratuluję :) Ach i co do talii - ja wiem, co może zdziałać porządne hula-hop z masażerami i jestem pewna, że przy regularnym kręceniu "zrobiłabyś sobie" fajną talię :)
7 grudnia 2013, 16:53
7 grudnia 2013, 17:06
7 grudnia 2013, 17:13
7 grudnia 2013, 17:28
7 grudnia 2013, 17:56
Jeśli można hula zgnieść żebra i miednicę, Noelleee, to może. Widać totalnie że u naana talia jest ukształtowana przez kości. Hula nie robi magicznych mięśni innych niż cała reszta ćwiczeń.Moim zdaniem ważysz jakieś 5 kg za mało, nie lubię aż tak szczupłych sylwetek. Jestem pewna, że masz niedowagę... Sama jestem wyższa o jakieś 3 cm i przy takiej wadze wyglądałabym jak patyk :DW każdym razie jeśli Tobie się podoba, to gratuluję :) Ach i co do talii - ja wiem, co może zdziałać porządne hula-hop z masażerami i jestem pewna, że przy regularnym kręceniu "zrobiłabyś sobie" fajną talię :)
7 grudnia 2013, 18:03
7 grudnia 2013, 21:04
