Kup dietę
Zaloguj się

Temat: -23 kg. (FOTO)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika BedeWalczycDoKonca

BedeWalczycDoKonca

  • Dołączył: 2013-09-06
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 434

Zobacz posty Użytkownika

21 listopada 2013, 20:56

Witam serdecznie..
Część z Was już zna moją historię..
Ale ze względu na to, że dawno mnie tutaj nie było postanowiłam jeszcze raz wrzucić swoją metamorfozę.
Być może zdjęcia te zmotywują którąś z Was do pracy... ;) 
Waga początkowa: 75kg
Waga obecna: 52kg
Wzrost: 165cm







Za wszystkie komentarze bardzo dziękuję.. ;)
Pozdrawiam serdecznie,
BedeWalczycDoKonca.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kamila1997

kamila1997

  • Dołączył: 2012-02-08
  • Miasto: Wałbrzych
  • Liczba postów: 1290

Zobacz posty Użytkownika

21 listopada 2013, 21:05

 
jak tego dokonałaś?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika eustacha

eustacha

Zobacz posty Użytkownika

21 listopada 2013, 21:07

nogi Ci sie fajnie wyszczupliły 
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika majgie

majgie

  • Dołączył: 2013-10-15
  • Miasto: lublin
  • Liczba postów: 300

Zobacz posty Użytkownika

21 listopada 2013, 21:10

jestem pod wieeeeeeeeeeeeeeeelkim wrażeniem :) Chciałabym po ciąży wyglądać tak jak Ty teraz...
Gratuluję i dziękuję Ci za to, że dzięki takim osobom jak Ty wierzę w to,że dokonać można wszystkiego jeśli się tylko tego chce :)
Buźka :*
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika aleschudlas

aleschudlas

  • Dołączył: 2013-06-05
  • Miasto: Września
  • Liczba postów: 1750

Zobacz posty Użytkownika

21 listopada 2013, 21:12

super zmiana !
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika eewcia1166

eewcia1166

Zobacz posty Użytkownika

21 listopada 2013, 21:13

ekstra
Zdjęcie użytkownika Vitaliowaladyy

Vitaliowaladyy

  • Dołączył: 2013-07-15
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 3906

Zobacz posty Użytkownika

21 listopada 2013, 21:14

wiedzialam że wrocisz:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Zanetka1503

Zanetka1503

Zobacz posty Użytkownika

21 listopada 2013, 21:15

Nasza koleżanka od konkursu, no proszę ;P
Zdjęcie użytkownika BedeWalczycDoKonca

BedeWalczycDoKonca

  • Dołączył: 2013-09-06
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 434

Zobacz posty Użytkownika

21 listopada 2013, 21:16

Temat ten był "wałkowany" już wczoraj na forum, więc uważam, że jest on wyczerpany..
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika monia.mur

monia.mur

  • Dołączył: 2013-02-18
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 2622

Zobacz posty Użytkownika

21 listopada 2013, 21:18

ariss napisał(a):

Spadłam zkrzesła.........:O
Ja też :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Zanetka1503

Zanetka1503

Zobacz posty Użytkownika

21 listopada 2013, 21:20

Nie siedzę 24h na forum, żeby widzieć każdy temat ;)
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.