Kup dietę
Zaloguj się

Temat: mały duży sukces ZDJĘCIA

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika chanells

chanells

  • Dołączył: 2013-07-19
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 1274

Zobacz posty Użytkownika

19 listopada 2013, 13:02

Hej

Chciałam wam przedstawić moją walkę ze zbędnymi kg
od 3 lat borykałam się z moja wagą
moj wzrost to około 155/157cm

drugie zdjęcie jest ucięte ze względu na szynę ktorą mam na nodze (jestem po operacji)

widać różnicę?

59kg




aktualnie około 50 kg



Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez chanells 19 listopada 2013, 13:04

Zdjęcie użytkownika chocobum

chocobum

  • Dołączył: 2010-11-15
  • Miasto: Kokosolandia
  • Liczba postów: 4150

Zobacz posty Użytkownika

19 listopada 2013, 13:19

jasne, cudownie wyglądasz! :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika jablkowa

jablkowa

  • Dołączył: 2010-11-30
  • Miasto: Apple Tree
  • Liczba postów: 51635

Zobacz posty Użytkownika

19 listopada 2013, 13:20

widać różnicę! wspaniale wyglądasz :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika bede.szczesliwa

bede.szczesliwa

Zobacz posty Użytkownika

19 listopada 2013, 13:31

jaka talia piękna! 
Zdjęcie użytkownika Achaja80

Achaja80

Zobacz posty Użytkownika

19 listopada 2013, 13:39

super ciałko

Zdjęcie użytkownika Whiteline

Whiteline

  • Dołączył: 2013-02-22
  • Miasto:
  • Liczba postów: 4059

Zobacz posty Użytkownika

19 listopada 2013, 13:46

jak dla mnie roznica bardzo duza i super juz wygladasz
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika slaids

slaids

  • Dołączył: 2012-09-06
  • Miasto: -
  • Liczba postów: 16694

Zobacz posty Użytkownika

19 listopada 2013, 13:56

A ile cm spadło w obwodach?

Bo wydaje mi się że niewiele...

PS. Ale sugeruje się też zdjęciem z pamiętnika z wagą 55 kg i między nim a tym obecnym nie ma różnicy...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez slaids 19 listopada 2013, 14:08

Zdjęcie użytkownika chanells

chanells

  • Dołączył: 2013-07-19
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 1274

Zobacz posty Użytkownika

19 listopada 2013, 14:07

zaskocze Cie slaids
jesli chodzi o cm to zlecialo ich sporo :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika slaids

slaids

  • Dołączył: 2012-09-06
  • Miasto: -
  • Liczba postów: 16694

Zobacz posty Użytkownika

19 listopada 2013, 14:11

chanells napisał(a):

zaskocze Cie slaidsjesli chodzi o cm to zlecialo ich sporo :)

Mogłabyś napisać ile? I jakie masz obecnie wymiary?
Jestem ciekawa - sama schodzę z wagi 60 kg, obecnie jest 54,5 kg i daze do 50 kg. Chcę wiedzieć na jakie wymiary "mogę liczyć". Też jestem niska (158 cm).
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika chanells

chanells

  • Dołączył: 2013-07-19
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 1274

Zobacz posty Użytkownika

19 listopada 2013, 14:20

piersi 91/83
talia 73/64
brzuch 89/80
udo 60/54
lydka 38/35

prosze
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika 19Kasik87

19Kasik87

  • Dołączył: 2009-10-07
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 1811

Zobacz posty Użytkownika

19 listopada 2013, 14:28

super:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.