Kup dietę
Zaloguj się

Temat: mały duży sukces ZDJĘCIA

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika chanells

chanells

  • Dołączył: 2013-07-19
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 1274

Zobacz posty Użytkownika

19 listopada 2013, 13:02

Hej

Chciałam wam przedstawić moją walkę ze zbędnymi kg
od 3 lat borykałam się z moja wagą
moj wzrost to około 155/157cm

drugie zdjęcie jest ucięte ze względu na szynę ktorą mam na nodze (jestem po operacji)

widać różnicę?

59kg




aktualnie około 50 kg



Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez chanells 19 listopada 2013, 13:04

Zdjęcie użytkownika Mona123ab

Mona123ab

  • Dołączył: 2013-07-13
  • Miasto: Lubartów
  • Liczba postów: 1126

Zobacz posty Użytkownika

19 listopada 2013, 13:04

Widać dużą różnicę, choć zdjęcie słabej jakości wydaje mi się,że masz teraz idealną figurę.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika AlutkaM

AlutkaM

  • Dołączył: 2013-11-04
  • Miasto:
  • Liczba postów: 114

Zobacz posty Użytkownika

19 listopada 2013, 13:06

Rzeczywiście niby mało a sukces ogromny! Gratulacje!! :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Magicdream92

Magicdream92

Zobacz posty Użytkownika

19 listopada 2013, 13:06

Widać, pupa fajniutka ;)
Zdjęcie użytkownika cynamonowy44

cynamonowy44

  • Dołączył: 2013-01-08
  • Miasto: J
  • Liczba postów: 12172

Zobacz posty Użytkownika

19 listopada 2013, 13:06

ogromna różnica :) Pozazdrościć. JEstes moim ideałem figury :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Ewelinka5701

Ewelinka5701

  • Dołączył: 2011-09-30
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1272

Zobacz posty Użytkownika

19 listopada 2013, 13:07

Bosko ! jestes ode mnie niższa ,waga ta sama ,a wygladasz o niebo lepiej :) co cwiczylas?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika chanells

chanells

  • Dołączył: 2013-07-19
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 1274

Zobacz posty Użytkownika

19 listopada 2013, 13:10

jej dzieki za opinie :)
ja zrezygnowałam z auta i wszedzie chodziłam pieszo
chodzilam na basen, duzo się ruszalam
i jadlam regularnie co chcialam :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika MozeszWiecejNizMyslisz

MozeszWiecejNizMyslisz

  • Dołączył: 2013-09-28
  • Miasto:
  • Liczba postów: 2660

Zobacz posty Użytkownika

19 listopada 2013, 13:10

IDEALNIE..
Na pewno jest różnica w pośladkach i boczki zniknęły..Idealnie...podziwiam
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika EllieGoulding

EllieGoulding

Zobacz posty Użytkownika

19 listopada 2013, 13:12

Widać różnice i masz super figure i pośladki zazdroszczę:)
Zdjęcie użytkownika CoSiePaczysz

CoSiePaczysz

Zobacz posty Użytkownika

19 listopada 2013, 13:12

piękną masz teraz figurę
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.