Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Mój sukces (zdjęcia)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika CzarnaMag

CzarnaMag

Zobacz posty Użytkownika

11 listopada 2013, 14:01

jak wyżej, mam 160 cm wzrostu 

ile ważę? 

Edytowany przez CzarnaMag 1 listopada 2015, 21:49

Zdjęcie użytkownika Whiteline

Whiteline

  • Dołączył: 2013-02-22
  • Miasto:
  • Liczba postów: 4059

Zobacz posty Użytkownika

11 listopada 2013, 14:15

malo 2 kg na pierwszym brzuch po jedzeniu na drugim wciagniety rece do góry roznica tylko w brzuchu mininalna
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika CzarnaMag

CzarnaMag

Zobacz posty Użytkownika

11 listopada 2013, 14:18

lepiej wiem ile chudłam, różnica miedzy zdjęciami to 6 kg... obie fotografie były robione rano przed śniadaniem 
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Whiteline

Whiteline

  • Dołączył: 2013-02-22
  • Miasto:
  • Liczba postów: 4059

Zobacz posty Użytkownika

11 listopada 2013, 14:19

nie wierze ze 6 kg bo roznica nawet w nogach by byla a tak to niewiele widac pisac mozesz wierzyc nie musze
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika cancri

cancri

  • Dołączył: 2009-05-18
  • Miasto: Rajskie Wyspy
  • Liczba postów: 88310

Zobacz posty Użytkownika

11 listopada 2013, 14:19

Ja bym powiedziała, że 2-3 kilo, ale równie dobrze mogłaś w ogóle nie schudnąć a np. przez kilka dni mniej jeść. Co nie zmienia faktu, że i tak jesteś szczupła.
Mój cel
Zdjęcie użytkownika bezradna123111

bezradna123111

Zobacz posty Użytkownika

11 listopada 2013, 14:25

ok 4 kg. widac po udach i brzuchu
Zdjęcie użytkownika kamm95

kamm95

  • Dołączył: 2012-09-12
  • Miasto: Nowy York
  • Liczba postów: 1071

Zobacz posty Użytkownika

11 listopada 2013, 14:28

5 kg :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Lukasz1988

Lukasz1988

  • Dołączył: 2013-03-07
  • Miasto: Malbork
  • Liczba postów: 2695

Zobacz posty Użytkownika

11 listopada 2013, 14:29

jak nie widać po udach?? widać i po udach i po brzuchu i po tyłeczku i po miednicy..widać widać. 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika slaids

slaids

  • Dołączył: 2012-09-06
  • Miasto: -
  • Liczba postów: 16694

Zobacz posty Użytkownika

11 listopada 2013, 14:35

Ze dwa kilo, efekt tylko na brzuchu (wzdęcie zniknęło).
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika interpretation

interpretation

  • Dołączył: 2013-05-03
  • Miasto: Toruń
  • Liczba postów: 4686

Zobacz posty Użytkownika

11 listopada 2013, 14:36

ok 4 kg- zmiana duża
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika CzarnaMag

CzarnaMag

Zobacz posty Użytkownika

11 listopada 2013, 14:42

Nie chcesz to nie wierz, ja tam się ciesze, że swojego małego sukcesu :) 
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.