Temat: 2 lata na samej diecie


2 lata samej diety. Można? Oczywiście, ale nie polecam. Teraz już wiem z własnego doświadczenia. Dlatego nie ma na co czekać ćwiczenia + dieta = super efekt końcowy.

 

A ja niestety wyglądam na więcej kg niż mam także biorę się za siebie.

 

Taka mała zachęta dla niewierzących w siebie ;)


Pasek wagi
gratuluję metamorfozy :)
Pasek wagi
Super!  Powodzenia z cwiczeniami - na pewno sprawia Ci spora frajde!
od miesiąca ćwiczę na siłowni i nie wyobrażam sobie inaczej :d
Pasek wagi
Gratuluję!

AbiKadabi napisał(a):

od miesiąca ćwiczę na siłowni i nie wyobrażam sobie inaczej :d


cwiczenia gora!
Super, chociaż z ćwiczeniami faktycznie efekt byłby lepszy. Dlatego ćwicz i nie poddawaj się :)
Gratulacje!
a dlaczego nie polecasz? cos nie tak z twoja skórą? pytam z ciekawosci :)

happyandslim napisał(a):

a dlaczego nie polecasz? cos nie tak z twoja skórą? pytam z ciekawosci :)
dokładnie, jest mało napięta w ogóle nieelastyczna poza tym nie czuję się teraz dobrze jeszcze dużo "sadła" zostało ważę 58 kg a wyglądam na 65 kg ;)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.