© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
26 września 2013, 16:49
Swoją przygodę z odchudzeniem
zaczęłam wraz z postanowieniem Noworocznym. Nie mogłam zrozumieć jak tak młoda
osoba, wówczas 26 letnia mogła dopuścić do tego by ważyła 80 kg. Długo
wmawiałam sobie, że to przez ciąże, że moje ciało nie będzie już takie samo, a
jednak udało mi się i schudłam 20 kg 
80kg
60kg
Dla jasności: Odchudzanie zaczęłam od stycznia 2013 roku. W ciągu 4 miesięcy schudłam 18 kg. Wtedy przyszło błogie lenistwo. Zaczęłam coraz mniej ćwiczyć i jeść to na co mam ochotę. Schudłam tak jeszcze 2 kg. We wrześniu natomiast dobiłam do wagi 61,5 i dlatego chcę kontynuować to co zaczęłam. Moim ideałem jest 55 kg i płaski brzuch, a do takiego mi baaaardzo dużo brakuje .
26 września 2013, 16:52
26 września 2013, 16:54
Świetna robota! Gratuluję;) ja także po ciąży zaczęłam się odchudzać. W dniu porodu ważyłam 93kg 
ale nie poddałam się ;) zrobiłam to dla siebie i dla synka ;) tak jak i Tobie marzy mi się 55kg - zobaczymy ;)
Cieszę się że takich mam przybywa , które dbają o swoją sylwetkę po ciąży , a nie siedzą na tyłkach "z nadbagażem" i niestety narzekają ;)
Wszystko może się udać , przykładów przybywa ;)
Piękna przemiana ;)
26 września 2013, 16:54
26 września 2013, 16:54
26 września 2013, 16:56
26 września 2013, 17:00
26 września 2013, 17:06
