Kup dietę
Zaloguj się

Temat: -33kg

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika izabellka89

izabellka89

  • Dołączył: 2013-08-09
  • Miasto: Ostrów Wielkopolski
  • Liczba postów: 6

Zobacz posty Użytkownika

17 września 2013, 12:23

cześć Wszystkim:) chciałabym się podzielić z Wami moim sukcesem, na który pracowałam cały rok. Minus 33kg. Mam 24 lata, dietę rozpoczęłam z wagą 100 kg, jak widać można schudnąć i to z niedoczynnością tarczycy! Liczy się determinacja i wsłuchanie się w własne potrzeby:) A i nie stosuję słowa "dieta", wymarzcie je ze słownika i zastąpcie sformułowaniem "racjonalne odżywianie". Życzę Wszystkim wiary, determinacji i uśmiechu na co dzień. Buzka dla Was!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kamm95

kamm95

  • Dołączył: 2012-09-12
  • Miasto: Nowy York
  • Liczba postów: 1071

Zobacz posty Użytkownika

17 września 2013, 14:03

Gratuluję, podziwiam! :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika hanna.bananna

hanna.bananna

Zobacz posty Użytkownika

17 września 2013, 14:24

Gratulacje, świetne osiągnięcie Teraz wiesz, że możesz wszystko :)
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika wrednababaa

wrednababaa

  • Dołączył: 2010-10-04
  • Miasto: Toronto
  • Liczba postów: 182

Zobacz posty Użytkownika

17 września 2013, 14:29

MOje gratulacje.
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Puderniczka_a

Puderniczka_a

Zobacz posty Użytkownika

17 września 2013, 14:33

wow, gratuluję :) można? można ! :D
Zdjęcie użytkownika karolinda

karolinda

  • Dołączył: 2013-08-22
  • Miasto: Bydgoszcz
  • Liczba postów: 77

Zobacz posty Użytkownika

17 września 2013, 14:33

slicznie teraz wygladasz :) 33kg to duzo :) ja tez mam prawie tyle :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika JUMKA12

JUMKA12

  • Dołączył: 2013-04-10
  • Miasto: Starogard Gdański
  • Liczba postów: 23

Zobacz posty Użytkownika

17 września 2013, 15:23

Hej.jak mozesz to napisz mi wiadomosc jak schudlas mam tyle samo kilo do zrzucenia:-)i jestem w tym samym wieku wiec moze i mi sie uda
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Ryjek1979

Ryjek1979

  • Dołączył: 2009-07-27
  • Miasto: Bogatynia
  • Liczba postów: 1486

Zobacz posty Użytkownika

17 września 2013, 21:40

A ja jestem ciekawa Ciebie z waga 100kg, bo jednak nie jestem przekona co do tych -30kg. Oczywiscie piekna masz figure, ale jednak ciekawosc bierze gore.

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika rybka82

rybka82

  • Dołączył: 2007-11-01
  • Miasto: Raj
  • Liczba postów: 37830

Zobacz posty Użytkownika

18 września 2013, 22:31

Gratulacje
Zdjęcie użytkownika laleczka.65

laleczka.65

  • Dołączył: 2013-08-01
  • Miasto: Toruń
  • Liczba postów: 111

Zobacz posty Użytkownika

20 września 2013, 23:05

kokomokokoko napisał(a):

Wy tylko zdjęcie i zdjęcie. A może autorka nie chce się chwalić zdjęciami z okresu jak była większa? Napisała swój post w celu informacji, że nawet z niedoczynnością idzie schudnąć .(wiele dziewczyn co też cierpią na to,mówią ,że się nie da!) Jak widać ,da się :)Gratuluje i powodzenia w utrzymaniu wagi :)


zgadzam się z koleżanką, ja schudłam 30 kg wstawiłam zdjęcia to jedna z internautek zarzuciła mi kłamstwo i oszukanie fotek. W tym poście najważniejsze jest to że dziewczyna odniosła sukces i to powinno motywować a nie same zdjęcia.
Gratuluję Ci kochana z całego serca :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.