Temat: 49 cm w udzie - osiągnięcie małego sukcesu

Cześć ! Chciałam się tym z kimś podzielić, więc piszę tutaj. Spełniłam swoje pierwsze marzenie, osiągnęłam w udzie wymiar 49 cm . Na początku chciałam mieć 48 cm, ale powiedziałam sobie, że już 49 to będzie osiągnięcie celu. Mam pracować jeszcze na -1 cm czy zacząć stabilizację? Dodam, że na początku odchudzania miałam 62 cm w udzie :(
Ps: do osiągnięcia wymarzonej wagi zostało mi 2,2 kg, więc myślałam, że wtedy przejdę na stabilizację...

Gratuluję! :)
Pasek wagi
Gratuluję :) Mamy identyczny wzrost i startowałyśmy z podobnego pułapu, więc wyobrażam sobie Twoje udko :D Super :)
Czy straciłaś te centymetry tylko będąc na diecie, czy ćwicząc coś? Jeśli tylko dzięki diecie, to proponuję  zwiększyć ilość kalorii ale dodać np bieganie , rewelacyjnie wysmukla uda!
Pasek wagi
moje gratulacje
Pasek wagi
Super!Gratuluje:)
Gratulacje! Życzyłabym sobie takiego szczupłego uda <3
gratulacje! ja mam 168 cm i dążę chociaż do 50 cm jedno udo 52 cm, a drugie 53 cm
Pasek wagi

celem50 napisał(a):

Cześć ! Chciałam się tym z kimś podzielić, więc piszę tutaj. Spełniłam swoje pierwsze marzenie, osiągnęłam w udzie wymiar 49 cm . Na początku chciałam mieć 48 cm, ale powiedziałam sobie, że już 49 to będzie osiągnięcie celu. Mam pracować jeszcze na -1 cm czy zacząć stabilizację? Dodam, że na początku odchudzania miałam 62 cm w udzie :( Ps: do osiągnięcia wymarzonej wagi zostało mi 2,2 kg, więc myślałam, że wtedy przejdę na stabilizację...

super!!! co tak skromnie?? dawaj foty!

1

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.