Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Mój PÓŁ METEK -15 kg

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika ende1b

ende1b

  • Dołączył: 2010-11-13
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 31

Zobacz posty Użytkownika

7 sierpnia 2013, 22:17

Cześć, to ja z wagą 108-109 kg!!!  fot.1,2,3,4,5



Waga 100 kg
Waga 95
Waga 93 kg!!!!
Wiecie dlaczego mi się udało vitalianki? Najważniejsza jest świadomość że robimy to dla swojego zdrowia!!! Zero słodyczy i ruch!!! ;) 4 miesiące- zaczynam Chodakowską, dam znać jak wyniki ;p
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez ende1b 7 sierpnia 2013, 22:23

Zdjęcie użytkownika zdazyc_przed_25

zdazyc_przed_25

  • Dołączył: 2013-08-04
  • Miasto: kraków
  • Liczba postów: 106

Zobacz posty Użytkownika

7 sierpnia 2013, 22:23

ALE  MASZ  NOGIIIIIIIIIIIIIIIIIII!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 
BOSKIE!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez zdazyc_przed_25 7 sierpnia 2013, 22:23

Zdjęcie użytkownika asiula.81

asiula.81

Zobacz posty Użytkownika

7 sierpnia 2013, 22:23

wielki szacun;) ja też nie dałabym Ci tej wagi! Powodzenia w dalszej walce o zgrabną sylwetkę;)
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika olka333

olka333

Zobacz posty Użytkownika

7 sierpnia 2013, 22:24

super 
Zdjęcie użytkownika ende1b

ende1b

  • Dołączył: 2010-11-13
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 31

Zobacz posty Użytkownika

7 sierpnia 2013, 22:26

Meridkaa napisał(a):

Przedostatnie zdjęcie - w życiu nie dałabym Ci ponad 90 kg, chyba, że masz 180 cm wzrostu. Wyglądasz jak na 10 kg do końcówki wzrostu. :)
Mam 175 cm wzrostu ;) też nigdy nie mogę uwierzyć ile pokazuje waga, zwłaszcza jak skacze w górę ;p
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Cailina

Cailina

  • Dołączył: 2010-05-01
  • Miasto: Dublin
  • Liczba postów: 6339

Zobacz posty Użytkownika

7 sierpnia 2013, 22:27

Nie wygladasz na swoja wage, super!
Zdjęcie użytkownika agulek1978

agulek1978

  • Dołączył: 2009-03-24
  • Miasto: Daleko
  • Liczba postów: 1691

Zobacz posty Użytkownika

7 sierpnia 2013, 22:27

Nie wyglądasz na te kg,chyba jesteś wysoka.;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika agulek1978

agulek1978

  • Dołączył: 2009-03-24
  • Miasto: Daleko
  • Liczba postów: 1691

Zobacz posty Użytkownika

7 sierpnia 2013, 22:28

Właśnie przeczytałam,że masz 175 cm.;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika MonikaBk

MonikaBk

Zobacz posty Użytkownika

7 sierpnia 2013, 22:28

Gratuluję :)

masz super łydki ;) i powodzenia dalej :*
Zdjęcie użytkownika za_duzo

za_duzo

  • Dołączył: 2013-05-30
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 959

Zobacz posty Użytkownika

7 sierpnia 2013, 22:29

Super !!! Gratuluję i podziwiam za słodycze :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ende1b

ende1b

  • Dołączył: 2010-11-13
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 31

Zobacz posty Użytkownika

7 sierpnia 2013, 22:31

MonikaBk napisał(a):

Gratuluję :)masz super łydki ;) i powodzenia dalej :*
dzięki, łydki to codzienny 40 minutowy bieg;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.