Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Ja przed i po :) - 20 kg

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika KatyKala

KatyKala

  • Dołączył: 2013-07-30
  • Miasto: Dub
  • Liczba postów: 62

Zobacz posty Użytkownika

1 sierpnia 2013, 16:13

Oto ja przed i po wygranej walce z emocjonalnym obzarstwem :)


 
przy okazji mowie HEJ bo jestem tu nowa :)





Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez KatyKala 1 sierpnia 2013, 16:58

Zdjęcie użytkownika funnygirl21

funnygirl21

Zobacz posty Użytkownika

1 sierpnia 2013, 16:50

nie widac jakiejs wielkiej zmiany
Zdjęcie użytkownika KatyKala

KatyKala

  • Dołączył: 2013-07-30
  • Miasto: Dub
  • Liczba postów: 62

Zobacz posty Użytkownika

1 sierpnia 2013, 16:50

dziewczeta - trzeba pokonac emocjonalne jedzenie co jest podstawa kazdego odchudzania. Z obzeraniem nie ma zartow. Ale da sie to pokonac:) 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika KatyKala

KatyKala

  • Dołączył: 2013-07-30
  • Miasto: Dub
  • Liczba postów: 62

Zobacz posty Użytkownika

1 sierpnia 2013, 16:53

Twoja negatywnosc Cie gubi wlasnie :) popatrz swiat inaczej a zauwazysz rzeczy,ktorych do dzis nie widzialas i ZWYCIEZYSZ.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika maniaa123

maniaa123

Zobacz posty Użytkownika

1 sierpnia 2013, 16:56

świetna zmiana gratulacje! :)
Zdjęcie użytkownika KatyKala

KatyKala

  • Dołączył: 2013-07-30
  • Miasto: Dub
  • Liczba postów: 62

Zobacz posty Użytkownika

1 sierpnia 2013, 16:57

A teraz widzisz roznice??



Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika lifereclaimed

lifereclaimed

  • Dołączył: 2012-11-10
  • Miasto: Kielce
  • Liczba postów: 1710

Zobacz posty Użytkownika

1 sierpnia 2013, 17:02

jestem pod wrażeniem Twojej osoby!

będę śledzić Twój pamiętnik ;) 

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika laleczka.65

laleczka.65

  • Dołączył: 2013-08-01
  • Miasto: Toruń
  • Liczba postów: 111

Zobacz posty Użytkownika

1 sierpnia 2013, 17:05

super efekt gratuluję :) ja jestem po pół rocznej diecie i jak na razie 27kg mniej przede mną jeszcze niespełna 8 kg do wymarzonej sylwetki :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika ataanvarne

ataanvarne

Zobacz posty Użytkownika

1 sierpnia 2013, 17:10

extra, gratuluję!
Zdjęcie użytkownika emka57

emka57

Zobacz posty Użytkownika

1 sierpnia 2013, 17:15

wooow superrr !!
Zdjęcie użytkownika paola31

paola31

Zobacz posty Użytkownika

1 sierpnia 2013, 17:17

Wow!
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.