Temat: Zdjęcie - 16kg

Dość marudzenia o grubych kościach, genach i rzeczach niemożliwych.

Całe życie byłam przy kości.

Dziewczyny, kluczem do sukcesu jest dieta z głową i ćwiczenia :)

Jedzenie co 3 godz małych posiłków i Ewa Chodakowska.

Efekty :

 

Pięknie
Widać różnicę,gratuluję ,pięknie.
Pasek wagi
co to znaczy mało?:) Często na tym portalu mało to tyle co nic :( 
liczyłaś kalorie?
Fajna figurka :)
Pasek wagi
Jak wygląda Twój dzienny jadłospis?
Jestem pod wrażeniem! Ćwiczę Chodakowską od 5 miesięcy i nie mam aż takich efektów
schudłaś 5 kg i wyjeżdżasz z tekstem o grubych kościach, nie wydaje ci się to nie na miejscu? 
przecież widać było, że to tłuszcz. chyba sama sobie wmawiałaś te grube kości. nikt mądry sobie tego nie wmawia będąc otłuszczonym
kurcze ;D super;]
Pasek wagi

KtoPytaNieBladzi napisał(a):

schudłaś 5 kg i wyjeżdżasz z tekstem o grubych kościach, nie wydaje ci się to nie na miejscu? przecież widać było, że to tłuszcz. chyba sama sobie wmawiałaś te grube kości. nikt mądry sobie tego nie wmawia będąc otłuszczonym

Laska schudła 16kg, a nie 5.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.