Temat: Mój Mały Sukces! - 8 kg.

Chciałabym pochwalić się małym sukcesem. Różnica może niewielka, tylko -8 kg. Ale czuję się dużo lepiej.

1. 06.01.2013 69 kg

2. 27.07.2013 61 kg


A na koniec - bikini. Mogę tak wyjść na plażę? Oczywiście ciągle ćwiczę i mam nadzieję, że mięśnie w końcu będą widoczne. Mam 170 cm wzrostu i odchudzać już się nie chcę. Masa już jest teraz rzeźba :)


Pasek wagi
niewielka?? ;d roznica ogromna:P
Wyglądasz wystrzałowo,piękna zmiana. Kostium ci pasuje,śmiało idź w nim na plażę ;)
Pasek wagi
Wygląda jakbyś więcej schudła niż te 8 kg. Super!

Ja widzę ogromną różnicę.Gratuluję :)

Pasek wagi
ojaa :) świetna zmiana! bardzo widać :) kostium leży idealnie :D
Wyglądasz zdecydowanie lepiej :) 

Gratuluję metamorfozy! 
moim  zdaniem jest zajebisci :)
suuper. 
jak to się dzieje, że mam 172 cm i 60 kg (i tak, trochę mięśni, nie sam tłuszcz), sylwetki dziewczyn o podobnych wymiarach mi pasują, a moja własna średnio 
Pasek wagi

Elilia

no moja sylwetka też mi nadal nie pasuje, dlatego ćwiczę, żeby to pozostałe cielsko trochę okiełznać :)

druga rzecz jest taka, że z reguł widzimy same siebie inaczej niż inni, czasem lepiej czasem gorzej i nic na to się nie poradzi.

dlatego dziękuję za wszystkie miłe słowa, bo coraz mocniej wierzę w to, że jest lepiej i że może być jeszcze lepiej!

Pasek wagi
wow, super! :))

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.