- Dołączył: 2013-02-21
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 29
23 lipca 2013, 21:50
Ubranie jest na początku bardzo ciasne,ale to są moje stare ciuchy w których kiedyś normalnie chodziłam, moim celem jest aby znowu było lużne:) To jest efekt 78 dni zdrowego odżywiania i 30 treningów z Ewą Chodakowską:)
![]()
23 lipca 2013, 21:54
za kolejne 30 treningow spodnie beda luzne :P
- Dołączył: 2013-02-21
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 29
23 lipca 2013, 21:56
ćwiczyłam w zależności od dnia i mojego samopoczucia, na przemian skalpel, killer i turbo spalanie. Od dziś zaczynam cztery tygodnie z speed effect:) Jak skończe wstawię kolejne porównanie:)
- Dołączył: 2013-07-14
- Miasto:
- Liczba postów: 730
23 lipca 2013, 21:57
suuuuuuper! wielka zmiana
- Dołączył: 2011-08-13
- Miasto: Tristan Da Cunha
- Liczba postów: 278
23 lipca 2013, 22:01
Gratulacje! Oby tak dalej :)
23 lipca 2013, 22:03
morsja napisał(a):
ćwiczyłam w zależności od dnia i mojego samopoczucia, na przemian skalpel, killer i turbo spalanie. Od dziś zaczynam cztery tygodnie z speed effect:) Jak skończe wstawię kolejne porównanie:)
gdzie mogę znalezc te cwiczenia? :) te "4 tyg speed effect"
- Dołączył: 2012-09-07
- Miasto: Paryż
- Liczba postów: 3787
23 lipca 2013, 22:06
No, świetnie! Oby tak dalej! I olbrzymi sukces gwarantowany. :)
- Dołączył: 2013-06-27
- Miasto: Gdynia
- Liczba postów: 92
23 lipca 2013, 22:12
Nawet kropki na pupie się zmniejszyły :):) Brawo Brawo !!!!
- Dołączył: 2012-06-24
- Miasto: Inowrocław
- Liczba postów: 905
23 lipca 2013, 22:14
Gratuluję! :) i powodzenia dalej!