Kup dietę
Zaloguj się

Temat: motywacja- bo 85kg też się da zrzucić !!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika freaksme

freaksme

  • Dołączył: 2012-04-02
  • Miasto: Nowy Dwór Mazowiecki
  • Liczba postów: 92

Zobacz posty Użytkownika

25 czerwca 2013, 21:42

no cóż więcej mogę tutaj dodać. Wrzucam zdjęcie, żeby dać Wam wiarę, że z każdego szamba da się wydobyć i nigdy nic nie jest stracone.

ok 150kg (żal patrzeć)


69kg (przyznaję, nigdy nie wierzyłam , że zobaczę 7x na wadzę, a 6x to nierealne marzenia BYŁY)


* prawa autorskie do zdjęć zastrzeżone ;)

Mam nadzieję, że motywuje do działania


PS. Zapewne odpowiedz na pytania,które Wam się rodzą w głowie znajdziecie w pamiętniku
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez freaksme 25 czerwca 2013, 21:49

Zdjęcie użytkownika babelekA

babelekA

  • Dołączył: 2013-03-11
  • Miasto: Opole
  • Liczba postów: 238

Zobacz posty Użytkownika

29 kwietnia 2014, 19:56

oooooooooooooooooooo jaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa cieeeeeeeeeee

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika bananaxxx

bananaxxx

  • Dołączył: 2010-11-23
  • Miasto: Didcot
  • Liczba postów: 608

Zobacz posty Użytkownika

30 kwietnia 2014, 19:23

Świetna!!!

Początkowa sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Milkapodgladaczka

Milkapodgladaczka

  • Dołączył: 2014-04-24
  • Miasto: Radonie
  • Liczba postów: 8

Zobacz posty Użytkownika

4 sierpnia 2014, 09:53

Nawet nie wiem co napisać. Gratulacje to chyba mało :)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika alexbehemot25

alexbehemot25

Zobacz posty Użytkownika

4 sierpnia 2014, 14:01

pieknie, gratulacje:D:D

Zdjęcie użytkownika mlenna31

mlenna31

  • Dołączył: 2014-07-15
  • Miasto:
  • Liczba postów: 61

Zobacz posty Użytkownika

4 sierpnia 2014, 15:45

gratuluje i podziwiam. Dziekuje takze ze motywacje :)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika katherine20131

katherine20131

  • Dołączył: 2013-12-09
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 293

Zobacz posty Użytkownika

4 sierpnia 2014, 21:27

nie wygladasz na 69 kg max 60 wow alr nogi

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Bzyk78

Bzyk78

  • Dołączył: 2014-08-13
  • Miasto: Kenia
  • Liczba postów: 12

Zobacz posty Użytkownika

13 sierpnia 2014, 14:43

Brawo brawo  :))

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Butters

Butters

  • Dołączył: 2013-09-17
  • Miasto:
  • Liczba postów: 96

Zobacz posty Użytkownika

13 sierpnia 2014, 22:46

ekstremalnie wisi ci skora czy da sie ukryc?:)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.