Kup dietę
Zaloguj się

Temat: -11 kg, zdjecia :)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika kefasia

kefasia

  • Dołączył: 2012-04-03
  • Miasto: Manchester
  • Liczba postów: 132

Zobacz posty Użytkownika

22 czerwca 2013, 00:24

.

Na tych zdjeciach jest roznica +/- 7-8kg, niestety nie mam zdjec z okresu kiedy wazylam 74kg :(
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez kefasia 22 czerwca 2013, 01:19

Zdjęcie użytkownika karolka15152

karolka15152

  • Dołączył: 2012-07-03
  • Miasto: Włodawa
  • Liczba postów: 5878

Zobacz posty Użytkownika

22 czerwca 2013, 10:24

Wow ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Czeczynka

Czeczynka

  • Dołączył: 2011-08-19
  • Miasto: Olsztyn
  • Liczba postów: 2274

Zobacz posty Użytkownika

22 czerwca 2013, 10:30

Było ładnie a jest ładniej ;) ogółem masz świetną figurę, więc nawet ważąc te kilka kilo więcej było super, płaski brzuch, ładna pupa, wcięcie w talii. 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Kore2013

Kore2013

Zobacz posty Użytkownika

22 czerwca 2013, 10:43

super zmiana
Zdjęcie użytkownika Cropp17

Cropp17

  • Dołączył: 2006-02-12
  • Miasto: Opole
  • Liczba postów: 371

Zobacz posty Użytkownika

22 czerwca 2013, 10:44

mam ten sam wzrost, tez startowalam z 74 i podobna wage teraz hehe :D ale chce jeszcze zrzucic z 3 kg :) super wygladasz :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Izabella65044

Izabella65044

Zobacz posty Użytkownika

22 czerwca 2013, 11:04

mritula napisał(a):

Piękna przemiana :) Gratuluję !!!
Zdjęcie użytkownika Nonnai

Nonnai

  • Dołączył: 2010-07-24
  • Miasto: Piękne Zakamarki
  • Liczba postów: 659

Zobacz posty Użytkownika

22 czerwca 2013, 11:10

jest pięknie!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika klauduniek

klauduniek

Zobacz posty Użytkownika

22 czerwca 2013, 11:17

super!
Zdjęcie użytkownika XXXchocolateXXX

XXXchocolateXXX

Zobacz posty Użytkownika

22 czerwca 2013, 11:23

Gratuluję :)
Zdjęcie użytkownika coconue

coconue

  • Dołączył: 2008-09-22
  • Miasto: Coconut
  • Liczba postów: 2384

Zobacz posty Użytkownika

22 czerwca 2013, 12:02

nice!!! :))))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika siczma

siczma

  • Dołączył: 2012-05-13
  • Miasto: Guildford
  • Liczba postów: 10534

Zobacz posty Użytkownika

22 czerwca 2013, 12:08

Super, jedrne ciało, fajńie;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.