Kup dietę
Zaloguj się

Temat: JEEEJ mój pierwszy sukces! Porównanie:)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika manru

manru

  • Dołączył: 2009-05-20
  • Miasto:
  • Liczba postów: 15489

Zobacz posty Użytkownika

27 maja 2013, 14:03

Wreszcie zobaczyłam na wadze 6 czyli 10kg w dół- połowa drogi za mną!
Porównanie w pamiętniku :)


p.s. nie śmiejcie się z mojej czaderskiej opalenizny ;)


Początkowa sylwetka Mój cel

Edytowany przez manru 27 maja 2013, 14:05

Zdjęcie użytkownika Ptysia1602

Ptysia1602

  • Dołączył: 2013-04-10
  • Miasto: Kielce
  • Liczba postów: 2895

Zobacz posty Użytkownika

27 maja 2013, 16:20

Gratuluje świetna zmiana :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Galahda

Galahda

  • Dołączył: 2009-01-24
  • Miasto: Radom
  • Liczba postów: 8559

Zobacz posty Użytkownika

27 maja 2013, 16:25

super efekt, 
nie powiedziałabym ze to tylko 10 kg , wygląda jakbyś z 15 albo i więcej zrzuciła 
Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika zagubiona89

zagubiona89

  • Dołączył: 2009-02-12
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 1760

Zobacz posty Użytkownika

27 maja 2013, 17:26

super!! 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika alyssaa

alyssaa

Zobacz posty Użytkownika

27 maja 2013, 17:40

no, no pięknie, super figura :)
Zdjęcie użytkownika koteczekk

koteczekk

Zobacz posty Użytkownika

27 maja 2013, 18:41

Bardzo ładnie wyglądasz. Mam ten sam wzrost i ważę 63 kg,a  wyglądam gorzej:(
Zdjęcie użytkownika manru

manru

  • Dołączył: 2009-05-20
  • Miasto:
  • Liczba postów: 15489

Zobacz posty Użytkownika

27 maja 2013, 18:46

mocno ciężko mi w to uwierzyć, no ale nie mam jak porównać:) Dążę do Twojej wagi :)
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika noelleee

noelleee

  • Dołączył: 2011-08-28
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 5812

Zobacz posty Użytkownika

27 maja 2013, 18:56

Ja pierdzielę, idź się schowaj, bo mnie wkurzasz!!! W ogóle nie wyglądasz na swoją wagę, ech
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika manru

manru

  • Dołączył: 2009-05-20
  • Miasto:
  • Liczba postów: 15489

Zobacz posty Użytkownika

27 maja 2013, 18:57

he heh jak siedze to wyglądam :D
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika koteczekk

koteczekk

Zobacz posty Użytkownika

27 maja 2013, 19:02

manru napisał(a):

mocno ciężko mi w to uwierzyć, no ale nie mam jak porównać:) Dążę do Twojej wagi :)


Mało ćwiczę.

Edytowany przez 2cec1b2ae19f1c5380dd07d660f219cc 27 maja 2013, 19:02

Zdjęcie użytkownika manru

manru

  • Dołączył: 2009-05-20
  • Miasto:
  • Liczba postów: 15489

Zobacz posty Użytkownika

27 maja 2013, 19:08

a no chyba ze tak
Początkowa sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.