Temat: Półmetek - jak oceniacie? :)

Jestem w połowie mojej walki ;-) Jak oceniacie efekty po 2,5 miesiącach walki?


W centymetrach tak to wygląda:



08/19.03.2013

20/23.05.2013

1. Waga kg

74.3

67.7

2. Procentowy poziom tłuszczu %

36.1

29.8

3. Poziom tkanki mięśniowej kg

45.1

45.1

4. Rozmiar

42

38

5. Woda %

45.6

49.8

6. Wymiary (cm) klatka

99

96

7. Pod klatką

86

84

8. Biceps

33

30

9. Talia

82

75

10. Pas na wys. pępka

93

80

11. Biodra na wys.kol.biodrowych

98

93

12. Pupa

107

98

13. Udo

65

61

14. Łydka

40

38



dariak1987 napisał(a):

Gratuluję schudnięcia, ale musze się przyczepić - nie wiem w jakim sklepie przy takich wymiarach jest rozmiar 38 ale ja od twojej obecnej wagi i wymiarów wlaśnie zaczynałam odchudzanie i to było dobre XL a nie w których sklepach nawet XXL. Teraz mam M ale w samej talii mam równe 10cm mniej od Ciebie a w udach po 5,5 cm mniej. 


W każdym sklepie poczynając od mohito, reserved, croop, house i wszystkie inne sieciówki :)
Cos pieknego:D Zdaje sie, ze bylas dobrym bysiorem:) Ale az mi sie slabo zrobilo, jak przeczytalam, zer to byl rozmiar 42. Bo ja nosze 44:P
Pasek wagi
gratulacje :)  ładna zmiana :)
tylko też zastanawia mnie jak z 61cm wcisnęłaś się w spodnie rozm. 38.   Ja mając tyle w udzie noszę 42,  nawet 40 nigdy mi na nogę nie weszło w żadnym sklepie.. Nie mówiąc o 38. Chyba, że górę masz 38.
Pasek wagi
Dziewczyny może mierzymy się w różnych miejscach? Nie wiem jak się mieszczę ale się mieszczę ;-)
też mam 61 w udzie ,noszę 40  ale czuje że luźne są już ,sprobuje przymierzyć 38 ; p
A wymiary mam prawie identyczne!:D Ale wydaje mi się że wyglądam duzooo gorzej ; p
Trochę kiepskie zdjęcia do porównania, ale i tak widać sporą zmianę. Gratulacje!
Świetnie, gratuluję!
Pasek wagi
Gratuluje oby tak dalej :)
Swietne efekty oby tak dalej
Fajne ciało miałaś i masz - fajny tyłek:)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.