Kup dietę
Zaloguj się

Temat: mój mały sukces - 10 kg :)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika chocollatee

chocollatee

  • Dołączył: 2012-09-08
  • Miasto: Płock
  • Liczba postów: 7204

Zobacz posty Użytkownika

23 maja 2013, 17:58


67 kg


57 kg 

Przede mną jeszcze trochę do zrzutu :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika linkaa19

linkaa19

  • Dołączył: 2011-10-02
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 251

Zobacz posty Użytkownika

23 maja 2013, 19:34

super ;) podaj wymiary przed i po ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kaska2112

kaska2112

  • Dołączył: 2013-01-06
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1319

Zobacz posty Użytkownika

23 maja 2013, 19:43

No i git! Teraz jestes 'pinkna':D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika PasztetKaszalot

PasztetKaszalot

Zobacz posty Użytkownika

23 maja 2013, 19:48

super. gratulacje
Zdjęcie użytkownika MadzioRek90

MadzioRek90

  • Dołączył: 2009-04-08
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 390

Zobacz posty Użytkownika

23 maja 2013, 20:34

jaki mały skuces?:D to co osiagnęłaś to O G R O M N Y sukces :) moje gratulacje! 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika biedronka8689

biedronka8689

Zobacz posty Użytkownika

23 maja 2013, 20:49

fajna figura! powodzenia
Zdjęcie użytkownika chocollatee

chocollatee

  • Dołączył: 2012-09-08
  • Miasto: Płock
  • Liczba postów: 7204

Zobacz posty Użytkownika

23 maja 2013, 21:03

Dziekuje wszystkim nawet nie wiecir jak duzo razy sie usmiechnelam czytajac wasze komentarze:) duzo nie chce schudnac okolo 2 kg teraz modeluje bardziej i podstawa to zdrowe odzywianie. Co do wymiarow nie mierzylam sie przed a po bylo ostatnio ; udo 53 cm , talia 68 cm brzuch80 cm takze jeszcze po -3 ze wszystkiego do wakacji
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Mariola1988

Mariola1988

  • Dołączył: 2011-11-10
  • Miasto: Giżycko
  • Liczba postów: 47

Zobacz posty Użytkownika

23 maja 2013, 21:08

elegancko ;)) powodzenia dalej ;) jest super
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika ewelka16

ewelka16

Zobacz posty Użytkownika

23 maja 2013, 21:25

ładne efekty, nie wiem co chcesz zrzucać dalej
Zdjęcie użytkownika eNatalia

eNatalia

  • Dołączył: 2012-12-14
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 71

Zobacz posty Użytkownika

23 maja 2013, 22:17

Wow niby 10 kg, a różnica jest powalająca....też chce już 5 z przodu. Gratki dla Ciebie :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika dreamer91

dreamer91

  • Dołączył: 2013-03-07
  • Miasto:
  • Liczba postów: 251

Zobacz posty Użytkownika

23 maja 2013, 23:35

WOW! wielki sukces, gratuluję :) Ja dopiero zaczynam, ale wyglądam mniej wiecej jak ty na pierwszym zdjeciu i mam nadzieje ze po wakacjach bedzie tak jak u ciebie na drugim zdjeciu:D hah + ciekawy pamietnik:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.