Kup dietę
Zaloguj się

Temat: - 10 kg w 3 miesiące - moje efekty

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika trujacerosliny

trujacerosliny

  • Dołączył: 2013-02-19
  • Miasto: A
  • Liczba postów: 477

Zobacz posty Użytkownika

21 maja 2013, 11:30

Chciałabym się pochwalić efektami mojej 3-miesięcznej diety połączonej z ćwiczeniami. Jest to dopiero półmetek mojej drogi do sukcesu, ale nie chcę osiąść na laurach. 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika babelberry

babelberry

Zobacz posty Użytkownika

21 maja 2013, 17:22

piękna zmiana, pięknie wyglądasz :) w ogóle masz genialną figurę! podziwiam i "zazdraszczam" :D 
Zdjęcie użytkownika Anaberg

Anaberg

Zobacz posty Użytkownika

21 maja 2013, 17:24

Wow, super! Ja dziś wyglądam mniej więcej jak Ty 3 miesiące temu, więc właśnie stałaś się moją motywacją!!! 
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika miec16lat

miec16lat

  • Dołączył: 2013-03-02
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 216

Zobacz posty Użytkownika

21 maja 2013, 17:39

super
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ania14021994

ania14021994

  • Dołączył: 2013-01-01
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 3327

Zobacz posty Użytkownika

21 maja 2013, 17:53

Łał ! :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika trujacerosliny

trujacerosliny

  • Dołączył: 2013-02-19
  • Miasto: A
  • Liczba postów: 477

Zobacz posty Użytkownika

21 maja 2013, 18:26


Edit:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez trujacerosliny 21 maja 2013, 18:27

Zdjęcie użytkownika agawych

agawych

  • Dołączył: 2007-06-05
  • Miasto: Kielce
  • Liczba postów: 4

Zobacz posty Użytkownika

21 maja 2013, 18:27

Super, ale ogromna zmiana
Gratulacje!!!
Zdjecia wygladaja jak przed i po kuracji, a nie jak w polowie !!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika byledoczerwca

byledoczerwca

  • Dołączył: 2013-05-20
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 385

Zobacz posty Użytkownika

21 maja 2013, 18:56

i super
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika agus0709

agus0709

  • Dołączył: 2009-01-29
  • Miasto: Gaj
  • Liczba postów: 3916

Zobacz posty Użytkownika

21 maja 2013, 23:03

jejku !! świetna zmiana, już wyglądasz super ! gratuluję
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika tymrazemschudne

tymrazemschudne

Zobacz posty Użytkownika

21 maja 2013, 23:05

jak schudniesz jeszcze 10 kilo to nic z ciebie nie zostanie
Zdjęcie użytkownika lustigpaula

lustigpaula

Zobacz posty Użytkownika

22 maja 2013, 14:02

gratuluję ! super wyglądasz
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.