Kup dietę
Zaloguj się

Temat: prawie 10 kg różnicy

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika rroja

rroja

  • Dołączył: 2012-08-01
  • Miasto: Alkaidowo
  • Liczba postów: 60

Zobacz posty Użytkownika

23 kwietnia 2013, 00:06


Pierwsze zdjęcie nie jest z początku odchudzania, ale sprzed roku wcześniej - wtedy ważyłam 65 kg albo i więcej.
Drugie jest z dziś, waga 57 kg albo i mniej ;)
Dodaję akurat te zdjęcia, bo mam to samo ubranie (wstyd się przyznać, że mam koszulkę sprzed dwóch lat :D).
Więcej zdjęć u mnie w pamiętniku, jakby ktoś chciał zobaczyć.

Jakieś spostrzeżenia, rady, sugestie? :)

Edit:
Dodaję więcej zdjęć tu, bo przeraziły mnie komentarze, że ponad 8 kg jest niewidoczne. :(


Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez rroja 23 kwietnia 2013, 00:20

Zdjęcie użytkownika rroja

rroja

  • Dołączył: 2012-08-01
  • Miasto: Alkaidowo
  • Liczba postów: 60

Zobacz posty Użytkownika

23 kwietnia 2013, 09:07

Myślałam, że właśnie na tych bokiem widać, no ale widocznie się pomyliłam, więc odsyłam do pamiętnika ;)

Co do ćwiczeń, to ćwiczyłam na samym początku odchudzania, sierpień 2012, potem była tylko dieta, i teraz od kwietnie zaczęłam znowu biegać.
Kiedy osiągnę swój cel wstawię zdjęcie w bieliźnie ;)

tutaj mam jakieś porównanie, z początku marca, gdzie znowu sporo osób stwierdziło, że widać po nogach spadek.
Jeżeli kogoś interesuje, to proszę  ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Truskaweczka69

Truskaweczka69

  • Dołączył: 2012-09-10
  • Miasto: Kielce
  • Liczba postów: 1937

Zobacz posty Użytkownika

23 kwietnia 2013, 09:53

nie widzę różnicy, przykro mi :(
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika beeveedes

beeveedes

Zobacz posty Użytkownika

23 kwietnia 2013, 09:58

Ja widzę różnicę!
Zdjęcie użytkownika domi2

domi2

Zobacz posty Użytkownika

23 kwietnia 2013, 10:49

ja też schudłam 8 kg i brzuch tylko się trochę spłaszczył, też dziwi mnie to że nie widać takiej różnicy ale taka jest prawda, jakbyś schudła z 15 to wtedy byłoby naprawdę widać
Zdjęcie użytkownika werqqu

werqqu

  • Dołączył: 2012-11-01
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 1925

Zobacz posty Użytkownika

23 kwietnia 2013, 11:28

gratuluje:) 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika iksii

iksii

  • Dołączył: 2012-12-14
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 285

Zobacz posty Użytkownika

23 kwietnia 2013, 11:38

Intensive napisał(a):

Rroja, wybrałaś kiepskie zdjęcia niestety, w pamiętniku zostawiłaś te najlepsze. Ale ja tam i tak tutaj też różnicę widzę. Oby tak dalej, damy radę.
       Gratulacje:)  dla mnie wielka różnica :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika WhatBliss

WhatBliss

Zobacz posty Użytkownika

23 kwietnia 2013, 11:49

pewnie, że jest różnica!
nie poddawaj się :)
Zdjęcie użytkownika mlenna

mlenna

Zobacz posty Użytkownika

23 kwietnia 2013, 11:56

duza roznica, naprawde:)

tylko ze zdjecia robione z roznej perspektywy co utrudnia ocene

Zdjęcie użytkownika Behemotkot

Behemotkot

  • Dołączył: 2011-06-24
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2844

Zobacz posty Użytkownika

23 kwietnia 2013, 12:07

Szczerze mówiąc nie dałabym Ci takiej wagi. Różnice widać, owszem, ale 57 kg? Nie
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Maya90

Maya90

  • Dołączył: 2013-02-01
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 193

Zobacz posty Użytkownika

23 kwietnia 2013, 13:09

Różnica jest, ale zdecydowanie dołożyłabym ćwiczeń!!!! Wtedy ciało się wymodeluje i będzie mega!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.