Temat: -14 kg. Moja metamorfoza, dużo zdjęć.

Przyszła pora na mnie. Muszę dodać sobie motywacji do dalszej walki aby w końcu osiągnąć wymarzone ciało. :)

Miałam 158 cm i ważyłam około 69 kilo w wieku 14 lat (na zdjęciach waga  w granicach 69-65). Wtedy nie miałam żadnych kompleksów...Próbowałam odchudzać się w 1 i 2 klasie. Wiele razy, bez sukcesów. Jadłam bardzo mało, nie ćwiczyłam, a to co schudłam wracała podwójnie.  Dopiero w 3 gimnazjum moja waga zaczęła być dla mnie większym problemem i postanowiłam coś
z tym zrobić. Udałam się do dietetyczki, zaczęłam uprawiać sport i tak przez prawie rok, powoli zrzuciłam 14 kilo.
Tutaj w trakcie odchudzania. Waga około 59 kilo. (Wybaczcie mi ten sam stanik)
Ty z wagą 55 kg. Czułam się świetnie i prawie pozbyłam się kompleksów. Niestety przez wakacje i pierwsze półrocze w nowej szkole przytyłam, ale na szczęście tylko 5 kilo, jednak to sprawiło, że kompleksy znowu wróciły. Nowe środowisko, wszędzie chude i ładne dziewczyny, to sprawiło, że zaczęłam nienawidzić siebie i swojego ciała. Moje obżarstwo trwała całe pierwsze półrocze i miesiąc temu postanowiłam definitywnie rozstać się z kilogramami i mieć ciało o jakim od zawsze marzyłam.
Tutaj wyszło moje lenistwo i nie dbanie o siebie podczas wakacji. Znowu było śmieciowe jedzenie i efekty widać. Waga 61 kg. Moje ciało kurczyło się i znowu powiększało, tak w kółko. Czułam się wtedy jeszcze gorzej niż gdy ważyłam 69 kilo.
A to moje aktualne zdjęcie z wagą 58 kg. Przez własną głupotę mam rozstępy, które są bardzo widoczne... Z celuitem cały czas walczę (masaż bańkami chińskimi, kremy, masaż gąbką, ćwiczenia). Mam nadzieję, że gdy schudnę do 50 kilo on przestanie być moim problemem. 
super!!!! gratulacje :)
ile masz wzrostu? widać różnice!;))
Super przemiana! Ja bym tylko jeszcze popracowała nad pośladkami, ale przy tym, to szczegół!
Mam teraz 160. ;)
Pracuję, pracuję bardzo intensywnie ;)
Gratulacje ;)
Pasek wagi
Super !!! Gratuluje!!!
Pasek wagi
Gratulacje i brawo za rozsądną decyzję o dietetyku bo w wieku 14 lat głupie diety potrafią zniszczyć życie. Świetna przemiana
Ładnie jest, działaj dalej i na pewno uda Ci się osiągnąć zamierzony cel ;)
Pasek wagi
Gratuluję :) Bardzo Ci zeszło z nóg, też bym tak chciała !! :)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.