Kup dietę
Zaloguj się

Temat: 3 miesiace/12kg/102cm!;)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika kaska2112

kaska2112

  • Dołączył: 2013-01-06
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1319

Zobacz posty Użytkownika

25 marca 2013, 14:22

Długo zastanawialam sie, czy moge wpisac sie do podtematu "Sukcesy". No wlasnie, mogę?:))) Stracilam metr ciała. Czas na kolejny metr;) Czy bedzie to za 3 miesiace? Nie wiem, chyba wolniej, ale bede sie baardzo starac;)



Dodam jeszcze ubytek centymetrowy z grubsza:
talia - 18cm
brzuch -17cm
biodra -13cm
pupa -13cm
udo -6cm
pod biustem -10 cm
łydka -4cm
biust -12cm
i szyja -4cm;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez kaska2112 25 marca 2013, 14:27

Zdjęcie użytkownika moncia79

moncia79

  • Dołączył: 2010-06-26
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 820

Zobacz posty Użytkownika

25 marca 2013, 20:13

Super , gratuluję, tylko dobierz inną bieliznę, a poczujesz się jeszcze lepiej!!!!!
Zdjęcie użytkownika sloneczkoko

sloneczkoko

  • Dołączył: 2011-11-15
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 974

Zobacz posty Użytkownika

25 marca 2013, 20:14

Gratuluję ogromnej różnicy.Wygląda o wiele więcej niż 12 kg.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Izabella65044

Izabella65044

Zobacz posty Użytkownika

25 marca 2013, 20:16

Gratulacje ! ; )
Zdjęcie użytkownika kiwi28

kiwi28

  • Dołączył: 2012-05-25
  • Miasto: Grudziądz
  • Liczba postów: 2

Zobacz posty Użytkownika

25 marca 2013, 22:22

super różnica , gratuluję oraz życzę dalszych sukcesów  :* 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kiiwi

kiiwi

  • Dołączył: 2010-09-26
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 5459

Zobacz posty Użytkownika

26 marca 2013, 00:57

kolosalna różnica, naprawdę to jest już wielki sukces :) życzę podobnej wytrwałości w dalszej walce :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika aniabuchcik

aniabuchcik

  • Dołączył: 2009-05-07
  • Miasto: Rybnik
  • Liczba postów: 257

Zobacz posty Użytkownika

27 marca 2013, 15:58

Dziewczynoooooooooo jestem w szoku odniosłaś ogromny sukces brawo brawo brawo :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika connor26

connor26

  • Dołączył: 2012-07-08
  • Miasto: Łomża
  • Liczba postów: 336

Zobacz posty Użytkownika

28 marca 2013, 15:49

Świetnie, oby tak dalej, powodzenia i pozdrawiam ! :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika agaimisia

agaimisia

  • Dołączył: 2013-03-07
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 150

Zobacz posty Użytkownika

29 marca 2013, 00:30

gratulację różnica spora 
trzymam kciuki 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika alex7976

alex7976

  • Dołączył: 2012-11-21
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 39

Zobacz posty Użytkownika

29 marca 2013, 00:44

Jest super! A będzie jeszcze lepiej ;) Gratuluje 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika SwiezoUpieczonaMamuska

SwiezoUpieczonaMamuska

Zobacz posty Użytkownika

29 marca 2013, 09:00

Gratulacje świetnie Ci idzie - trzymam kciuki!!!
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.