Temat: -20kg, zamykam 1 rozdział - czas na drugie 20kg

Długo się zastanawiałam czy napisać ... jednak przez ostatnie 2 miesiące zrobiłam sobie przerwę w "diecie" , waga sobie stoi , i doszłam do wniosku że musze się odciąć od tego co było.
Moim celem było wstawienie zdjęć pt -44 kg ;) a nie -20kg, ale zaczynam się łapać na tym że zamiast myśleć o tym ile jeszcze przedemną - to myślę o tym ile już za mną. Czas to zmienić, to co było schować i zacząć na "nowo". A za pół roku wstawic porównanie 68 - 48 kg.

Wzrost 155cm, waga początkowa - 15 sierpnia - 88/89kg, rozmiar spodni 50 na ścisk. Waga od początku lutego 68/67kg - rozmiar spodni 42.
 zdjęcia robił mi 3 letni syn więc nie są powalającej jakości ;) - dopiero od stycznia mam duże lustro i z tego czasu są lepsze zdjęcia

waga 86kg -01.IX.2012


Waga 76kg - 02.XI.2012


Waga 71kg 24.XII.2012



Od 01.II.2012 - 68/67kg






Może kogoś zmotywuję - wiem że dla mnie zdjęcia "sukcesów" były dużą motywacją.
Jeszcze nie jest super ani nic - w końcu z II stopnia otyłości zeszłam  do nadwagi ;) ale jakiejś tragedi wielkiej nie ma jak na osobę w moim wieku z dwójką dzieci po dwóch przytyciach ciążowych po 40kg ;)
Jednak to są własnie te "wymówki" które chce zamknąć za sobą , po części zapomnieć o tym co było - i mysleć co jest a co CHCĘ żeby było - albo raczej czym i jakie było , jest i będzie moje ciało. "Idealne" nigdy już nie będzie ale będę dążyć do swoich celi.
Czego Wam również życzę.

EDIT:
Wymiary: biceps - 35cm  teraz: 28cm
                piersi -107cm teraz 95cm
                talia - 92cm teraz:76cm
                brzuch - 118cm teraz 89cm
                biodra - 125 cm teraz 98cm
                bryczesy - najszersze miejsce  - 140cm - jest 112cm
                udo - pod krokiem najszersze miejsce - 77cm jest 63cm
                łydka - 43cm jest 37cm

EDIT2: str 5 więcej zdjęć, przed ciążami / po 1 jak dochodziłąm do siebie / i po 2 ale "normalne" w "normalnych" ciuchach i sytuacjach
Masz śliczny tatuaż :)   Wyglądasz mega :)   Przemiana niesamowita ;) Powodzenia na dalszą drogę walki ;) 
Piekna przemiana, wielkie gratulacje! Zycze powodzenia w dalszej walce! P.S. Szerokie spodnice odloz do szafy, w tej olowkowej wygladasz bosko!
Pasek wagi
Powiem tyle: wow!
świetmie gratulacje tylko czym  dalej tym  trudniej niestety ... oraz twoj cel ostateczny mógły być  moim zadaniem o jakieś 7-10 kg mniej rygorystyczny .Zreszta sama będziesz mogła  doświadczyć  paskudnego zjawiska ze waga na pewnym poziomie "stanie" i ...z tym sie trzeba będzie pogodzić bo jak będziesz za mocno" naciskać "to może sie to kończyć załamką i..zwierzęcym apetytem i..... jojo czego ci nie zyczę no i  powodzenia tomek 
Pasek wagi
Wspaniała zmiana...oby tak dalej. Trzymam kciuki!!!
WOW.ogromna zmiana ;))))
Zdjęć na tym portalu osób, które schudły widziałam wiele. Zawsze jestem pełna podziwu bo utrata ZBĘDNYCH kilogramów to droga do zdrowia i lepszej jakości życia. Oczywiście gratuluję Ci i życzę dalszego sukcesu ale Twoje motyle spowodowały, że na chwilę przestałam oddychać z zachwytu. Piękne 
zmiana porażająca, gratuluję!życzę dalszych sukcesów
Pasek wagi
Faaantastyczna przemiana!!

Gratuluję :)
Pasek wagi
piekny tatuaz !! no i przemiana świetna gratuluje ;)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.