Kup dietę
Zaloguj się

Temat: ile już schudłyście ?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika chocollatee

chocollatee

  • Dołączył: 2012-09-08
  • Miasto: Płock
  • Liczba postów: 7204

Zobacz posty Użytkownika

24 lutego 2013, 12:30

Pochwalcie się 

a ile jeszcze wam pozostało do waszego ideału ? 

ja 5-6 kg schudłam . 
6 pozostało 

no chwalić to wy się lubicie ;) dziękuje za tak duży odzew gratuluje wszystkim sukcesów ;*
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez chocollatee 24 lutego 2013, 14:07

Zdjęcie użytkownika Mycella

Mycella

  • Dołączył: 2012-05-14
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2239

Zobacz posty Użytkownika

24 lutego 2013, 12:54

chocollatee napisał(a):

Mycella napisał(a):

Daj spokój, to ostatni temat jakiego mi trzeba po wczorajszym :D Schudłam niby 4, 4 kilograma, ale dziś mam na wadze o kilo więcej po piątku i sobocie. Gratuluję Ci wyniku:* Zostało mi jakieś 4-5 kilo.
e tam dobrze jeest , jeden kg to normalka , wahania wagi zawsze były dasz radę!Dziękuje :*


Wiem kochana, to nie jest tak, że mam teraz armagedon w głowie, tylko po prostu wiadomo... Lepiej się człowiek czuje jak zobaczy mniej na wadze :*
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika mastema666

mastema666

  • Dołączył: 2009-05-12
  • Miasto: Rennes
  • Liczba postów: 7692

Zobacz posty Użytkownika

24 lutego 2013, 12:55

schudłam 12 w przeciągu kilku lat i teraz już nie chudne :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika rainrainy

rainrainy

Zobacz posty Użytkownika

24 lutego 2013, 12:55

schudłam 14 kg, brakuje mi 2-3 do celu
Zdjęcie użytkownika believee

believee

  • Dołączył: 2011-04-05
  • Miasto: Oslo
  • Liczba postów: 859

Zobacz posty Użytkownika

24 lutego 2013, 12:57

ok 4 kg, do celu z 16kg
Zdjęcie użytkownika znajoma1996

znajoma1996

  • Dołączył: 2011-03-12
  • Miasto: Opoczno
  • Liczba postów: 301

Zobacz posty Użytkownika

24 lutego 2013, 13:00

25 schudłam, chce jeszcze 5-10 :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika 90madzia

90madzia

  • Dołączył: 2012-05-02
  • Miasto: Grudziądz
  • Liczba postów: 87

Zobacz posty Użytkownika

24 lutego 2013, 13:00

Ja schudłam prawie 5 kilo a zostało 6 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Bamtaro

Bamtaro

  • Dołączył: 2013-01-28
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 881

Zobacz posty Użytkownika

24 lutego 2013, 13:02

Schudłam prawie 3 kilo, przede mną jeszcze ok 20 :D
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika keira1988

keira1988

  • Dołączył: 2012-03-18
  • Miasto: Oslo
  • Liczba postów: 4965

Zobacz posty Użytkownika

24 lutego 2013, 13:02

Schudlam prawie 8 kg, ale do idealu pozostalo mi jeszcze przynajniej 7 ;)
Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika sandra1000

sandra1000

  • Dołączył: 2012-05-13
  • Miasto: Oslo
  • Liczba postów: 317

Zobacz posty Użytkownika

24 lutego 2013, 13:03

Schudłam 17kg.,chciałabym jeszcze z 5,słabo mi to wychodzi,ale najważniejsze,że udaje mi się utrzymać wagę

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika basikonik

basikonik

  • Dołączył: 2012-12-05
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 1003

Zobacz posty Użytkownika

24 lutego 2013, 13:03

eksilia napisał(a):

schudłam 12:) = koniec

ja tak samo
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.