- Dołączył: 2012-12-14
- Miasto: Dublin
- Liczba postów: 30
9 lutego 2013, 17:08
Mój główny wpis kończący etap odchudzania jest pod adresem:
http://vitalia.pl/forum9,554431,0_-11-kilo-z-55-na-44-zdjecia.html
Tam jest pokrótce to opisane ze zdjęciami porównawczymi. To jest tylko kontynuacja. Musiałam założyć oddzielny wątek bo ze starego konta już nie mogę dodawać zdjęć.
Po pierwsze dziękuję Wam bardzo za tyle dobrych słów! Bezinteresowna życzliwość w necie ma podwójną wartość:) Za słowa krytyki (ale tej humanitarnej ;) też dziękuję.
Pół roku później ważę trochę więcej, 45,5- 46,5kg. Staram się też nabrać trochę mięśni. Jem ok 1700- 1800kcal dziennie i ćwiczę 2-3 razy w tygodniu.
Wstawiam kilka fotek. Te wakacyjne są z końca września, te "gołe"- sprzed miesiąca.
Pozdrawiam i życzę Wam dużo wiary w siebie:)
![]()
![]()
![]()
- Dołączył: 2012-06-26
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 4757
9 lutego 2013, 18:29
Śliczna, szczupła, wysportowana sylwetka :) Pozazdrościć!
- Dołączył: 2012-01-24
- Miasto: Włocławek
- Liczba postów: 830
9 lutego 2013, 20:19
Świetna sylwetka, tylko pozazdrościć! Ale chcieć to móc
![]()
- Dołączył: 2007-11-01
- Miasto: Raj
- Liczba postów: 37830
9 lutego 2013, 21:59
Chudzinka z Ciebie. Gratuluję!
- Dołączył: 2006-01-12
- Miasto: Bielsko-Biała
- Liczba postów: 223
10 lutego 2013, 19:34
Wyglądasz cudownie... Zazdroszczę figury ;)
- Dołączył: 2011-01-16
- Miasto: Sopot
- Liczba postów: 1980
10 lutego 2013, 19:44
wyglądasz świetnie, masz drobne kości, przy tych nowszych zdjęciach wydaje mi się że z bioder tobie zleciało, teraz wyglądasz idealnie, ćwiczenia tobie służą. Gratuluję
- Dołączył: 2011-03-14
- Miasto: Gdzieś
- Liczba postów: 3828
13 lutego 2013, 10:20
Ślicznie. :)) Powodzenia w przybieraniu mięśni. ;)