Temat: Sukces, czy porażka? Chyba sukces...

Od kwietnia tego roku wzięłam się za siebie i do tego momentu z wagi ~80 kg udało mi się spaść trochę poniżej 70. Mimo tego wydaje mi się, że nie ubyło mnie zbyt wiele. Może to przez niski wzrost? (mam 160 cm) Ewentualnie 10 kg to jeszcze za mało, żeby zobaczyć jakieś spektakularne efekty. oceńcie sami :)
Pasek wagi

Hey po pierwsze gratuluje spadku,po drugie mamy ten sam wzrost I u mnie dopiero przy wadze ok 60kg cialo sie pieknie wyszczuplilo a wiec dzialaj dalej:) pozdrawiam  

Pasek wagi
Widać, ale jeszcze troszkę przed Tobą... Trzymam kciuki za kolejne 10... 
efekty zaleza tez nieco od tego jak sie odchudzasz. jezeli zmniejszylas mocno liczbe kalorii, to te dziesiec straconych kilo, to glownie miesnie i woda. z tego powodu nie widzisz efektu... dziesiec kilo tluszczu to naprawde bardzo duzo wizualnie...
No pewnie, że widać ;) Nie poddawaj się tylko i dąż do wyznaczonego celu :)
ja widzę różnicę! Trzymam kciuki za cd! :)
No jaka porażka, jaki "chyba" sukces! Dziewczyno, to bardzo duże osiągnięcie, które widać na pierwszy rzut oka :)
gratulacje i trzymaj dalej chęci do walki ;)
ładnie oby tak dalej:)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.