Kup dietę
Zaloguj się

Temat: moje - 30kg :)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Ashley123321

Ashley123321

Zobacz posty Użytkownika

1 grudnia 2012, 23:32




Chciałam się pochwalić moim małym sukcesikiem :):) A tym samym być motywacją dla innych.

Na pierwszej fotce dobiłam do , bagatela, 101 kg !! Na drugiej już 72.

Nadal walczę ale nie poddam się bo wiem że warto ! :)

Powodzenia dla was wszystkich !!

ps. wiem wiem, fotka w ubraniu itp itd, ale różnice i tak chyba widać :)

Edytowany przez Ashley123321 1 grudnia 2012, 23:33

Zdjęcie użytkownika mritula

mritula

  • Dołączył: 2007-11-17
  • Miasto: Lublin Dartford Uk
  • Liczba postów: 3084

Zobacz posty Użytkownika

1 grudnia 2012, 23:57

Małym?? BRAWO!!!!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Riposterka

Riposterka

  • Dołączył: 2011-04-12
  • Miasto: Madryt
  • Liczba postów: 4074

Zobacz posty Użytkownika

1 grudnia 2012, 23:57

Pięęęęęęęęęęknie :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika aeroplane

aeroplane

  • Dołączył: 2011-12-02
  • Miasto: Xxx
  • Liczba postów: 1753

Zobacz posty Użytkownika

1 grudnia 2012, 23:58

gratul;acje!!!!
Zdjęcie użytkownika marianka2011

marianka2011

  • Dołączył: 2012-02-09
  • Miasto: Wieś Kościelna
  • Liczba postów: 154

Zobacz posty Użytkownika

1 grudnia 2012, 23:59

Śliczna figurka! Gratulacje
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika RybkaArchitektka

RybkaArchitektka

  • Dołączył: 2011-11-15
  • Miasto: Pod Poziomkowym Krzaczkiem
  • Liczba postów: 14712

Zobacz posty Użytkownika

2 grudnia 2012, 00:01

Pięknie walczysz i super laska z Ciebie.
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika pursuit

pursuit

Zobacz posty Użytkownika

2 grudnia 2012, 00:01

kocham twoje nogi!
Zdjęcie użytkownika havre

havre

  • Dołączył: 2012-04-20
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 3531

Zobacz posty Użytkownika

2 grudnia 2012, 00:07

świetnie! :)
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika madzia1920

madzia1920

Zobacz posty Użytkownika

2 grudnia 2012, 00:13

gratulacje! ;)))
Zdjęcie użytkownika laaab

laaab

  • Dołączył: 2011-10-13
  • Miasto: Praga
  • Liczba postów: 4505

Zobacz posty Użytkownika

2 grudnia 2012, 00:18

SUPER! gratulacje!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ewe.pla

ewe.pla

Zobacz posty Użytkownika

2 grudnia 2012, 00:19

Najszczersze gratulacje :) Wyglądasz świetnie, ale na pewno nie na 72 kg lecz na mniej :)
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.