Temat: Schudłam20 kg- proszę oceńcie jak wyglądam, DUŻO FOTEK!!!

> ulala ale zajebisciemyslałam na poczatku,ze to
> Famme

hahah ja schudlam 23 kg! a niedawno nawet 24 heheheh ;pp

 

 

Co do figury,bez bluzki okropnie chudo... ;/ nie mowie ze mi ze bra nie wystaja bo wystaja ale nie tak tylko odrobinke.... nogi wporzadku mam podobne wymiary ale w cichach././................. wygl;adasz zajebiscie ;ppp

Mi tam się nogi podobają, bym chciała mieć takie szczupłe, góra fakt,  ze zbyt chuda, ale niestety mam podobną figurę... No teraz po ciąży to już nie mam fajnego brzuszka tylko odstający i przy karmieniu moje piersi są większe, więc chwilowo mam bardziej proporcjonalną figurę, no ale boję się co będzie później. A Tobie gratuluję takiego efektu, bo ja ważę ciut więcej i wzrost mamy w sumie podobny a wyglądam dużo grubiej od Ciebie!

Mi tam się nogi podobają, bym chciała mieć takie szczupłe, góra fakt,  ze zbyt chuda, ale niestety mam podobną figurę... No teraz po ciąży to już nie mam fajnego brzuszka tylko odstający i przy karmieniu moje piersi są większe, więc chwilowo mam bardziej proporcjonalną figurę, no ale boję się co będzie później. A Tobie gratuluję takiego efektu, bo ja ważę ciut więcej i wzrost mamy w sumie podobny a wyglądam dużo grubiej od Ciebie!

Wyglądasz świetnie!!!Możesz być z siebie dumna.Gratuluje

Przedsdzcie;) Wcale nie jest z chuda, wyglda normalnie, szczuplutko i nogi tez ok;)

tylko podziwiać, moje gratulacje :)

A ja uważam, że jesteś troszkę tylko za szczuplutka, uważam, że powinnaś ciut, odrobinkę przytyć i będzie ok :)

według mnie o wiele lepiej wygladalas przed dietą...

> Szkoda mi Ciebie Klucha! Bo chciałaś usłyszeć
> szczere opinie i porady, a każdy na Ciebie wjeżdża
> lub nad wyrost się zachwyca. No ale niestety
> wystawianie się na publiczne forum zawsze tym
> grozi. Jak dobrze wiesz, kobiety są zawistne - to
> raz, bardzo krytyczne wobec siebie, a tym samym
> wobec innych kobiet - to dwa. Ja dlatego mam
> kompleksy właśnie. Bo słucham ocen innych kobiet,
> mimo, że na nich nie powinno mi zależeć. Mam ze 20
> kg nadwagi i jestem na początku swojej drogi.
> Efekt ciąży i choroby - niedoczynność tarczycy.
> Gdy idę do sauny, gdzie chodzi się nago, zapominam
> jak wyglądam, bo już nie raz się zdążyło,
> ze usłyszałam miły komentarz od
> jakiegoś mężczyzny lub mój mąż, z którym zawsze
> tam jestem. On mówi, że jest dumny, a ja się potem
> i tak boję wyjść na plażę! Bo tam są wredne baby i
> każda będzie komentowała. Bo albo jest tą pierwszą
> - zbyt krytyczną, albo tą drugą - zakompleksioną.
> Każda z nas ma coś super i coś co chciałaby
> zmienić. Mi wszystkie zazdroszczą cycków, ale
> nadwagę chętnie bym im oddała. A tobie tego, że
> potrafiłaś schudnąć i wygrać ze słabościami, czego
> większość, tak jak ja, nie potrafi. Twój efekt był
> możliwy do osiągnięcia, choć może nie być trwały.
> Może to i lepiej. Rzeczywiście jesteś wychudzona
> od pasa w górę, a czasem, żeby mieć fajne ciało,
> nie trzeba się odchudzać. Rozumiem, ze przyszło Ci
> to łatwiej, dlatego taką ścieżkę obrałaś. Ale
> jeżeli Twoim celem jest wyrzeźbienie i wysmuklenie
> nóg, to ogólna dieta nie ma sensu. Pozbądź się
> wystających żeber, trochę przytyj. Jedz po prostu
> normalnie i zdrowo. a to popracuj wyłącznie nad
> nogami. Kiedy ćwiczysz ich masa
> mięśniowa się zwiększa i możesz mieć problem z
> wejściem nawet w niektóre spodnie, ale gdy
> przerwiesz treningi, nogi zrobią się smuklejsze i
> mięśnie trochę zwiotczeją. Myślę, ze tylko tak
> uzyskasz efekt. Jeśli nie masz kasy na basen (to
> wysmukla ciało, ale nie pozwala wbrew pozorom
> schudnąć-wiem od trenera bo swego czasu pływałam i
> startowałam w zawodach), to poszukaj na necie
> ćwiczeń na same nogi i wykonuj je w domku,
> gwarantuję, że to powinno wystarczyć. Świetny jest
> też taniec na wyrzeźbienie nóg i mięśni których
> normalnie się nie używa, ale on też powoduje
> chudnięcie z całego ciała, a to w Twoim wypadku
> nie jest dobre rozwiązanie. No i na koniec już
> dodam, że życzę Ci z całych sił powodzenia i
> samych życzliwych ludzi wokół Ciebie! Mam
> nadzieję, że właśnie takiej opinii przychodząc
> tutaj oczekiwałaś...
Dziekuje Ci bardzo za taka długą i szczerą opinie;) Postaram się skorzystać z Twoich rad:))
Innym również dziękuje.....i nie dołuje sie tym, że jedne piszą o bleeeeeee........bo też zapewne o niejednej moglabym tak powiedzieć, ale bez przesady.....taka zawistna nie jestem:/