Kup dietę
Zaloguj się

Temat: -21kg maly poczatek SukceSu

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika ikaika1987

ikaika1987

  • Dołączył: 2010-10-24
  • Miasto: Belfast
  • Liczba postów: 244

Zobacz posty Użytkownika

1 października 2012, 17:40









cdn...

pytacie o wage? nie gniewajcie sie ale podam ja na forum za -20kg wtedy bede miala czym sie naprawde (-40) pochwalic
czyli potrzeba mi jeszcze sporo czasu ... :)
dziekuje za wszytskie komentarze!
wzrost - 168 cm

Edytowany przez ikaika1987 1 października 2012, 18:02

Zdjęcie użytkownika iga333

iga333

  • Dołączył: 2011-05-11
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 5264

Zobacz posty Użytkownika

1 października 2012, 17:41

Gratuluje:)
Mój cel
Zdjęcie użytkownika daisyxoxo

daisyxoxo

Zobacz posty Użytkownika

1 października 2012, 17:42

gratulacje!:) i powodzenia w dalszym odchudzaniu się;)
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika oczamigrubasa

oczamigrubasa

Zobacz posty Użytkownika

1 października 2012, 17:42

gratuluję i życzę powodzenia w dalszej walce z kg :)
Zdjęcie użytkownika cha.nel

cha.nel

  • Dołączył: 2012-08-07
  • Miasto: Jaworzno
  • Liczba postów: 1064

Zobacz posty Użytkownika

1 października 2012, 17:43

gratuluje i powodzenia w dalszych spadkach! ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika bedzie58kg

bedzie58kg

Zobacz posty Użytkownika

1 października 2012, 17:43

brawo, tylko tak dalej:)
Zdjęcie użytkownika minusczternascie

minusczternascie

Zobacz posty Użytkownika

1 października 2012, 17:44

duuża przemiana! Gratulacje i wytrwałosci  w dalszym dążeniu do celu :) Na pewno będziesz czyjąś inspiracją !
Zdjęcie użytkownika Jagodziana1981

Jagodziana1981

  • Dołączył: 2010-10-26
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 1801

Zobacz posty Użytkownika

1 października 2012, 17:45

Gratuluje:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ZuzaKropka

ZuzaKropka

  • Dołączył: 2012-07-22
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 211

Zobacz posty Użytkownika

1 października 2012, 17:46

ile teraz ważysz?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika MonaLisa22

MonaLisa22

  • Dołączył: 2012-04-12
  • Miasto: Radom
  • Liczba postów: 4616

Zobacz posty Użytkownika

1 października 2012, 17:47

świetnie
i trzymam kciuki za dalsze efekty
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.