Temat: Z 95 na 76 kg:)Mały sukcesik,daleka droga

Dzień dobry. Chciałam się pochwalić swoim małym sukcesem.Kiedy zaczynałam dietę ważyłam 95 kg a było to dokładnie 1 marca 2012. Dziś,24 września ważę 76 kg,a le wiem że jeszcze sporo przede mną. Moja dieta to 1500 kalorii,5 posiłków,dużo warzyw i owoców.Od 1 marca do 1 września ćwiczyłam Turbo Fire 6 razy w tygodniu.Od 2 września ćwiczę z Jillian Michaels-Body Revolutions.Po Turbo Fire spadały kg,po Jillian lecą centymetry. Od czasu, kiedy zaczęłam się odchudzać czuję się lepiej,nie czuję zmęczenia,sporo spadł mi brzuch i uda się zmniejszyły.O kilkanaście cm spadł obwód talii. Odchudzanie chcę zakończyć 1 marca 2013 i wtedy ważyć60 kg, nie śpieszę się, chcę zdrowo schudnąc.Wówczas wkleję zdjęcia porównawcze, teraz tylko chciałam się pochwalić swoim małym sukcesem.Dla kogoś może to nic takiego,ale dla mnie to bardzo wiele. Wiem.że zaraz pojawi się ktoś złośliwy i napisze że mało schudłam,ale dla mnie te kg które spadły to sporo:)

Chciałam jeszcze dodać, że 3 razy miałam zastój wagi w tym czasie.