-26kg/rok - foto porównanie :) - strona 7

ploaga

Dołączył: 2011-07-06
Miasto: Leszno
Liczba postów: 241

20 września 2012, 21:36

Równy rok temu siedziałam nerwowo (zapewne przy komputerze, gdzieżby indziej?) i przygotowywałam się mentalnie na pierwsze spotkanie z dietetykiem, planowane na dzień 21 września 2011, godz. 11:00, na kilka dni przed rozpoczęciem I roku studiów.

Rok ten był ciężki - nie tylko ze względu na totalny (!!) przewrót w jadłospisie, sposobie odżywiania. Filologia angielska też wycisnęła ze mnie sporo nerwów i długie, nieprzespane, nocne godziny spędzone na nauce. Rok ten jednak minął i tralalala! sukces osiągnięty :)

Ok ok ok, może nie do końca - w końcu zostało jeszcze 10kg do zrzucenia i 2 lata do zdobycia licencjatu... :)

21.09.11 - dziewczyna lat niespełna 19, wzrost 168, waga 110,1, pas 102cm, brzuch 127, biodra 120

21.09.12 - dziewczyna lat niespełna 20, wzrost (na szczęście!) bez zmian, waga 84, pas 92, brzuch 113, biodra 114

Pozdrawiam Was serdecznie! :)

Edytowany przez ploaga 20 września 2012, 21:58

#1
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

MonaLisa22

Dołączył: 2012-04-12
Miasto: Radom
Liczba postów: 4616

Zobacz posty Użytkownika

21 września 2012, 10:13

a masz taki sprzęcior ile kosztuje?

#61
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

polin0310

Dołączył: 2011-09-12
Miasto: Warszawa
Liczba postów: 24

Zobacz posty Użytkownika

21 września 2012, 10:31

napisałaś, że wolno teraz chudniesz. możesz zdradzić jak się to rozkłada? ja schudłam mniej, bo ok 19 kg, ale tak teraz masakrycznie wolno to spada.

#62
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

natalia1211

Dołączył: 2011-06-20
Miasto: Chojnice
Liczba postów: 2842

Zobacz posty Użytkownika

21 września 2012, 10:57

Super talia! Gratulacje i powodzenia w dalszych osiągnięciach:)

#63
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

ploaga

Dołączył: 2011-07-06
Miasto: Leszno
Liczba postów: 241

Zobacz posty Użytkownika

21 września 2012, 11:17

MonaLisa22 napisał(a):

a masz taki sprzęcior ile kosztuje?

zamówiłam 3 dni temu więc może jeszcze dziś dotrze... :) 300zł + przesyłka

#64
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

ploaga

Dołączył: 2011-07-06
Miasto: Leszno
Liczba postów: 241

Zobacz posty Użytkownika

21 września 2012, 11:19

polin0310 napisał(a):

napisałaś, że wolno teraz chudniesz. możesz zdradzić jak się to rozkłada? ja schudłam mniej, bo ok 19 kg, ale tak teraz masakrycznie wolno to spada.

obecnie pozwalam sobie czasami na takie skoki w bok z dietą - to jakieś ciacho, czy bigos... jutro idę na chrzciny więc znów coś 'zakazanego' wpadnie ;) ale jeśli się trzymam diety to ok. 0.5 do 0.8kg tygodniowo - chociaż przez 3-4 miesiące nie schudłam ani grama (miałam zastój) - dopiero niedawno (po zabiegach elektrostymulacji i spacerach) waga ruszyła.