Temat: Schudłam - zdjęcia. 172cm

Straciłam po 7cm w talii, biuście i biodrach, 4cm w ramieniu, 1cm w łydce i 6cm w udzie. Co sądzicie?
Nie wiem ile ważę, bo nie ważyłam się od wielu, wielu tygodni, ale stawiam na coś pomiędzy 63, a 61.
Wyglądam na tyle?

Aktualne wymiary 93-63-93, udo 54cm, łydka 33cm, ramię 24cm.

Mniej jadłam - przykłady menu w moim pamiętniku, generalnie w graniach 1500, potem dołączyłam 30-40 minut steppera dziennie, krem wyszczuplający i trochę więcej spacerów - głównie po centrach handlowych :) To mój taki mały sekret, który zawsze pomaga w odchudzaniu - zakupy, nawet jak nic nie kupię, a tylko sobie poprzymierzam.
Od czasu do czasu pizza, ciasta, cukierki, piwo i takie tam... podsumowując wszystko, ale mniej.

Wiem, że jeszcze wiele mi brakuje do doskonałości, ale pracuję nad sobą.
A tymczasem nareszcie mogę zakładać spodnie w rozmiarze 38 i bluzki S/M :)

[ZDJĘCIA W PAMIĘTNIKU]

Dzięki!


Pasek wagi

Pięknie! Super zmiana, a jaka talia - mmm!  :) Gratuluję sukcesu ;)

Ile masz wzrostu? 

Donelley napisał(a):

;o a wcięcie... jak zrobiłaś takie genialne wcięcie?! Kobito, gadaj!

Kiedy wy ludzie zrozumiecie, że wcięcie jest kwestią genetyki? - stosunek szerokości dolnych żeber do szerokości miednicy.

Na starcie nie było tragedii, ale teraz jest po prostu idalnie. Uda wyglądają ma mniej, niż 54cm.
Wagowo bym ci dała jakieś 57kg.
Jezu idealna figura :) nie chudnij już.

Lenag0 napisał(a):

Pięknie! Super zmiana, a jaka talia - mmm!  :) Gratuluję sukcesu ;)Ile masz wzrostu? 


172cm
Pasek wagi
Jest ekstra :) 
moim zdaniem jest prawie idealnie.

melagrana napisał(a):

Donelley napisał(a):

;o a wcięcie... jak zrobiłaś takie genialne wcięcie?! Kobito, gadaj!
Kiedy wy ludzie zrozumiecie, że wcięcie jest kwestią genetyki? - stosunek szerokości dolnych żeber do szerokości miednicy.Na starcie nie było tragedii, ale teraz jest po prostu idalnie. Uda wyglądają ma mniej, niż 54cm.Wagowo bym ci dała jakieś 57kg.


Tak, taki typ figury po prostu. Dzięki!
Pasek wagi
FANTASTYCZNIE NIE POWINNAS JUZ CHUDNAC :)
piekna !! ja marzę o takiej figurze nogi zabójczo wyglądają !! POZDRAWIAM
talia marzenie *,* gratulacje )

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.