Temat: -15,5 kg 17 lat. 160 cm

EDIT 2: Nie odchudzam się już. Fakt, w pewnym momencie stosowałam głupią dietę, ale to tylko przez krótki okres- po prostu się zachłysnęłam. Jednak widze pozytywną strone- bardziej poznałam swoje ciało, wiem czego ono potrzebuje a poza tym najlepsze wnioski wyciąga się z własnych doświadczeń. Dzięki temu, teraz przynajmniej wiem jak zdrowo się odżywiać. I na prawdę nauczyłam się wiele o odżywianiu dzięki temu portalowi. Teraz jestem na etapie 1450-1500 kcal więc wszyscy bojący się o moje menu mogą być spokojni. ! :)
EDIT: po pierwsze: ja jem.
po drugie: założyłam sobie te spodenki, żeby pokazać różnicę. Wcześniej się w nie przestałam mieścić.
po trzecie: jestem w takim wieku, że jednak dziewczyna z fałdkami jest gorzej postrzegana niż trochę szczuplejsza. Nawet jak jest się na imprezie i towarzystwo się wygłupia to myślicie że jakiś chłopak chciał mnie podnieść (w ramach zabawy ofc), tak jak inne szczuplejsze dziewczyny? Nie. Poza tym kolejna sprawa- biust. Teraz mam zdecydowanie mniejszy i przynajmniej na wf nie muszę przygotowywać się na komentarze obserwujących "mężczyzn" z mojej szkoły "patrz jak jej się biust trzęsie! Jakby miał wyskoczyć!" Po trzecie- moja siostra wygląda podobnie do mnie, więc teraz możemy wymieniać się ciuchami.


Jak wszyscy się chwalą to i ja:D zdjęcia są z wagą ok. 59 kg, ale ja w momencie kiedy zaczęłam się odchudzać ważyłam 61,9kg przy 160cm więc taki trochę grubasek byłam :) odchudzałam się od lutego do ok. czerwca i zrzuciłam do tego czasu 14 kg. Od lipca do dnia dzisiejszego moja waga nie chce już za bardzo spadać :P obecnie ważę 46,4 kg

61,9kg --> 46,5 kg.

*_* Właśnie o taki efekt mi chodzi :) Kolejna dziewczyna, która posiadała bardzo podobną figurę do mojej :) Tzn... ja dalej ją posiadam więc... Jej, jesteś moją wielką motywacją :D Świetnie wyglądasz :)
Jesteś za szczupła! 
Przytyj trochę. Żebyś ważyła chociaż to 50 kg 
Zgadzam się z dziewczynami powyżej! Jesteś zbyt chudziutka. Jest bardzo cienka różnica pomiędzy byciem szczupłym a chudym.. Wcześniej miałaś apetyczne ciałko, teraz już nie:((..
piękny brzuch!
Wiem co czułaś jak byłaś grubsza. Nogi masz zdecydowanie ładniejsze niż przed odchudzaniem, ale przytyj z 4 kg a będziesz wyglądać bardzo ładnie:)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.