Temat: - 15 kg w 4 miesiące.

Witajcie... po pierwsze przepraszam za okropną bieliznę na "grubszych" zdjęciach, miały pełnić tylko rolę nalodówkowego odstraszacza...

Ddchudzam się od połowy kwietnia. Co prawda od początku sierpnia zrobiłam sobie małe wakacje od diety, ale robiłam to na tyle z głową, że nic nie przybyło, ba, nawet spadł jeden kilogram. Aktualnie ważę ok 67 kg... i dzisiaj zaczynam walkę o ostatnie 10 kg (chociaż nigdy tyle nie ważyłam i możliwe, że to 6-7 kg już wystarczy, aby zmieścić się w jeszcze o jeden rozmiar mniejsze ciuchy ;) ). Na grubszych zdjęciach - ok. 83 kg. 

Jestem typem gruszki, co dobrze widać na zdjęciach.  Ah i mam 173 cm wzrostu.

gratuluje, ale gruchą nie ejstes i nigdy nie bylas ;)
Świetnie! Gratulacje!
super zmiana! a jaka ładna buźka Ci się zrobiła :)
Wielkie brawa ! Może powrzucasz parę przepisów na Vitalię na te chude słodkości? :)
Pasek wagi
Właściwie to ja właśnie z vitalii brałam przepisy, także niczym nowym się nie popiszę... Przetestowałam parę, niektóre były świetne, niektóre trochę mniej- cóż, czuć było w nich tą dietetyczność :D . Ale jeżeli chcecie, to w moim pamiętniku są ocenione przepisy, które zrobiłam... dzisiaj chciałam się zabrać za czekoladowe ciasto fasolowe albo pizzę na tortilli, ale wczoraj pękła mi szyba w piekarniku i na razie na chceniu się skończyło... a piekarnik to podstawa mojej kuchennej egzystencji... 

MR917, jak to nie jestem gruchą? Jakiego bym badania nie zrobiła, jakbym się nie pomierzyła, zawsze wychodziła grucha. Jabłko ze mnie marne, klepsydra to już w ogóle. :D

borowka.borowka napisał(a):

MR917, jak to nie jestem gruchą? Jakiego bym badania nie zrobiła, jakbym się nie pomierzyła, zawsze wychodziła grucha. Jabłko ze mnie marne, klepsydra to już w ogóle. :D

ale wiesz, ze na swiecie istnieje wiecej typow sylwetek niż tylko jabłko i gruszka?

przypuszczam, ze chodzilo ci o pomiary WHR, ktore sens maja tylko u osob ze sporą nadwagą/otyłością.

Gruszka ma biodra szersza od ramion.


Wyglądasz zajebiście. ;)
MR917... no właściwie to nie wiedziałam, że są jeszcze inne typy. Wychodziłam z założenia, że mam duży tyłek i małe cycki, więc jestem gruszką. :D 
Dzięki za informacje, będę musiała poczytać. :)
ale masz super wystające kości obojczykowe ,uwielbiam to! :)
Pasek wagi
Rzeczywiście- jak inna osoba :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.