Kup dietę
Zaloguj się

Temat: -30 kilo

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Skipperr

Skipperr

  • Dołączył: 2010-10-16
  • Miasto: Italia
  • Liczba postów: 194

Zobacz posty Użytkownika

13 sierpnia 2012, 01:30

Że tak powiem 30 kilo mi lżej na sercu a to już od około dwóch lat tylko teraz mnie zebrało bo życie mi się odmieniło całkowicie, faceci też potrafią :)
        108,5kg                                                          75kg


Sylwester :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez Skipperr 5 lutego 2014, 00:28

Zdjęcie użytkownika martuskab

martuskab

  • Dołączył: 2010-02-15
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 334

Zobacz posty Użytkownika

13 sierpnia 2012, 12:17

Super !!! Pozazdrościć :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika fatamorganaa

fatamorganaa

Zobacz posty Użytkownika

13 sierpnia 2012, 12:30

świetnie!
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Skipperr

Skipperr

  • Dołączył: 2010-10-16
  • Miasto: Italia
  • Liczba postów: 194

Zobacz posty Użytkownika

13 sierpnia 2012, 12:50

.morena napisał(a):

świetnie, teraz wyglądasz milion razy lepiej!! w jakim sensie odmieniło Ci się życie? :)


No w sensie że teraz podobam się (chodż nie do końca ;p) sobie i inaczej na mnie ludzie patrzą, tym bardziej dziewczyny :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez Skipperr 13 sierpnia 2012, 13:08

Zdjęcie użytkownika zelkowelove

zelkowelove

Zobacz posty Użytkownika

13 sierpnia 2012, 12:52

Świetnie, gratuluję ;)
Zdjęcie użytkownika Aga9162

Aga9162

  • Dołączył: 2012-05-03
  • Miasto:
  • Liczba postów: 716

Zobacz posty Użytkownika

13 sierpnia 2012, 13:16

o kurde! jednak facet tez potrafi :) swietnie, gratuluje ;>
Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika helloradio

helloradio

Zobacz posty Użytkownika

13 sierpnia 2012, 13:17

brawo ; )
Zdjęcie użytkownika Beatky

Beatky

  • Dołączył: 2010-04-11
  • Miasto: Monachium
  • Liczba postów: 556

Zobacz posty Użytkownika

13 sierpnia 2012, 13:31

Rany, gratuluję!!!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika XXXchocolateXXX

XXXchocolateXXX

Zobacz posty Użytkownika

13 sierpnia 2012, 13:44

Gratuluję, bo zmiana ogromna 
Zdjęcie użytkownika kraaa

kraaa

  • Dołączył: 2010-01-03
  • Miasto: Londyn
  • Liczba postów: 4437

Zobacz posty Użytkownika

13 sierpnia 2012, 13:44

super
Zdjęcie użytkownika samotnaa

samotnaa

  • Dołączył: 2007-06-29
  • Miasto: Glasgow
  • Liczba postów: 187

Zobacz posty Użytkownika

13 sierpnia 2012, 13:48

No no niezle ciacho teraz z kolegi jest :-) gratuluje sukcesu ;-)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.