Temat: wklejajcie swoje fotki z postempami ....

Może ten temat był ale trudno proszę wklejajcie swoje fotki z postępami w odchudzaniu... piszcie ile schudłyście i w jakim cisze.

RÓŻNICA  PRZESZŁO  25 KILO  .....CZEKAM NA WASZE FOTKI

CottonCandy1985 - ślicznie wyglądasz Mogłabym zaprosić Cię do znajomych i poczytać troszkę Twój pamiętnik?

Świetnie dziewczyny tylko pozazdrościć i walczyć dalej.
Co do herbat bo pisałyście Czerwona herbata działa cuda naprawdę sprawdziłam jak nie piję sięgam po słodycze i waga mizernie.A jak pije nie mam ochoty na słodkie waga szybciej spada przy diecie a bez diety też.Tylko czerwoną herbatę najlepiej sypaną kupujcie nie lubicie fusów ja ostatnio w biedronce kupiłam fajne filtry woreczki papierowe gdzie się sypie herbatkę i spokojnie potem można pic bez fusów. Herbata ta najlepiej jest przyswajalna godzinę przed jedzeniem i godzinę po.Po zaparzeniu może stać 6 godzin potem traci wartości.Parzyć należy w temp.90-100stopni 3-5minut.
Piję też białą herbatkę liściastą z dodatkiem płatków róży ale to jak chcę się odprężyć coś wspaniałego,fantastyczny zapach.
Nie warto jest kupować w torebkach herbat nie to jak herbaciarnia i kopić sobie na wagę po trochu ulubionej.Warto dziewczyny naprawdę bo w torebkach to śmieci.To tak jak z innymi produktami.
Katica-oczywiście! Zresztą, sama Cię już zaprosiłam. Niestety u mnie nie ma na razie co czytać, dopiero zaczęłam prowadzić swój pamiętnik, ale jest coś o moim odżywianiu i trochę zdjęć-tak dla motywacji :)
CottonCandy rewelacyjna różnica, boże świetnie wyglądasz ;D Tylko pozazdrościć i wziąć dupę w troki ;D

CottonCandy1985 no zajbiście wyglądasz!

> CottonCandy1985 no zajebiście wyglądasz!

Oj tak!!

P.S. Śpicie już??

przeczytałam wszystko i pooglądałam fotki jednym tchem i mam oczy wielkie jak piłki do ping ponga :D świetnie dziewczyny wyglądacie :) i dzieki wam mozna uwierzyć że jednak można schudnąć, no ja 10 kg od 10 lat nie mogę chyba ale postaram się przynajmniej dzięki temu co zobaczyłam uwierzyłam :)

pozdrawiam
Ja nie śpię . Co do herbat to ja lubię zielone firmy  teekanne i białą Irving figowo-gruszkowa lub melonowo-śliwkowa. Liściaste z Herbat świata wszystkie są dobre.
Dziewczyny właśnie przejrzałam wszystkie strony forum i musze Wam napisac, że rewelacyjne efekty u was widać, super, dla mnie to niesamowita motywacja, ja jestem na samym poczatku mojej walki z wagą, no i mam nadzieję ze tez bede mogła w nie długim czasie dodac jakieś porównawcze fotki :) moze po zakończeniu a6w?? dziś własnie 35 dzien zaliczyłam sama jestem ciekawa efektów, pozdrawiam
WITAM
Dziewczyny   wczoraj już nie mogłam usiąść  , ale  dziś już wszystko nadrobiłam wysłałam kilka zaproszeń bo niektóre z Was mają zablokowane pamiętniki , jesteście super laseczki , a pomyślcie jakie będziemy jak osiągniemy nasze cele... wklejajcie jeszcze totki, i piszcie jak wy dajecie radę .

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.